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每日2剂,早晨中午各1剂。
大约3天就能有所改善,2周就可彻底去除症状。
椿白皮具有除热、燥湿、涩肠、止血、杀虫的功效。
荷叶去火茶
原料:夏枯草、荷叶各5克。
制作步骤
1将夏枯草、荷叶一起放入保温杯中。
2以500毫升滚开水冲入。
3加盖闷泡20分钟即可饮用。
营养功效
夏枯草、荷叶两味合用,可清肝火。
适用于风火上扰,肝阳上亢的头晕、目眩、目赤畏光等症。
夏枯草活血散结,促进皮肤血液微循环,增进供血供氧。
橘红止咳茶
制作步骤
原料:茶叶5克,橘红1片。
1将茶叶、橘红放入茶杯中。
2用滚开水冲泡,再放入滚水煲中隔水蒸20分钟后即可。
3每日1剂,不拘时饮用。
营养功效
橘红用于治疗咽喉炎症,可清咽润肺、止咳化痰。
润肺消痰、理气止咳。
用于咳嗽痰多、痰黏。
藿香滑石茶
原料:藿香5克,滑石、绿茶各3克,丁香0.5克。
制作步骤
1将藿香、滑石、绿茶、丁香一起放入杯中。
2用200毫升滚开水冲泡后饮用。
冲饮至味淡。
营养功效
止呕,止泻、治消化不良、霍乱吐逆、中暑、痢疾以及胃寒引起的吐泻等症状。
清暑去湿。
用于治疗暑天受湿吐泻不止。
藿香具有健胃、止呕、化湿、醒脾、发汗等功效。
绿茶川冬饮
原料:川贝母、款冬花、甘草各3克,麻黄1克,杏仁2克,绿茶5克。
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