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当你只为快乐的自己而活,而不在乎外在的虚荣,快乐幸福感才会润泽你干枯的心灵,就如同雨露滋润干涸的土地。
我们需求得越少,得到的快乐越多。
我们为拥有一幢豪华别墅、一辆漂亮小汽车而加班加点地拼命工作,每天晚上在电视机前疲惫地倒下,活得累!
或者是为了一次小小的提升,而默默忍受上司苛刻的指责,并一年到头赔尽笑脸,活得假!
为了无休无止的约会,精心装扮,强颜欢笑,到头来回家面对的只是一个孤独苍白的自己,活得虚!
这时候,我们真该问问自己干吗这样,这样做值得吗?
绝大多数人都希望自己的生活能够达到“简单并快乐着”
的最佳状态,但是他们真能做到吗?不一定。
因为大家都被实实在在的生活压得喘不过气来,甚至头晕眼花。
著名捷克作家米兰·昆德拉有一句名言:“不能承受生命之轻。”
实际上绝大多数人不堪承受生命之重,因为他们被占有物质财富的欲望折磨得疲惫不堪。
有许许多多的人是在令人难以察觉的绝望状态下生活的。
这在工业化程度越高的西方国家,情况尤为严重。
一项统计显示,在美国社会中,一天中一对夫妻只有12分钟的时间进行交流和沟通:一周之内父母只有40分钟与子女相处;约有一半的人处于睡眠不足的状态。
时间的危机实际上是感情的危机。
大家好像每天都在为一些事疯狂地忙碌着,然后疲惫不堪,没有时间顾及其他。
大家都在劳动,都在创造,但是,生活真的变好了吗?
美国心理学家戴维·迈尔斯和埃德·迪纳已经证明,物质财富是衡量快乐的一种很差的标准。
人们并没有随着社会财富的增加而变得更加快乐。
在大多数国家,收入和快乐的相关性是可以忽略不计的;只有在最贫穷的国家里,收入才是适宜的标准。
抛开这些抽象的理论不说,物质文明的进步有时确实使人们作茧自缚。
举一个很简单的例子,电话、传真、电子邮件已经成为许多工作不可缺少的帮手;可是,如果每天都面对源源不绝的电子信息,就很可能产生“信息疲乏并发症”
。
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