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水果之王圣女果

作者:小禅山更新时间:2025-04-01 08:41:31

(本文会非常慢热)精灵女孩阿雅报考树精灵国配方师学院,一路打比赛且努力成长,慢慢发现梦想,热爱梦想,追逐梦想,最后成功当上精灵世界厨师圣手的故事。有些日常和拖沓的温馨。备注呀,里面出现的水果、香料、鲜花等等,大部分是瞎编乱造的,做法借鉴现实的不多,不要轻易尝试哈。毕竟精灵世界跟现实差距非常大哦。难吃别怪我~重要的事... 水果圣手

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《水果之王圣女果》第279章

还可以缩减平时用来放松的时间,加快做事情的效率,减少不必要的行程等等,都是很有效的增加时间使用长度的办法。习惯了其中一种方法之后开始其他方法,这样就能不断达到想要的时间习惯。其中最重要的一点便是一定要照顾到身心健康,因为身心健康是一切的基石,一旦基石损毁便功亏一篑。 维护身心健康的方式也很多,比如我刚才说的缩减休息时间的时候一定要降低劳动强度,同时给自己增加一些放松身心的健康活动。这些活动不能是躺着休息,不然身体无法唤醒,方法便失败了。健康的活动很多,泡温泉,找按摩师按摩,适当的锻炼,跟着舞蹈老师拉练身体,出门采风、拍照、野餐,跟朋友一起谈天说地,去美味的配方店享受美味的配方。坐在树荫下看一本诗集,听听歌等都是可以的,我就是这样做的,很有效。 等时间节奏稳定后再来...

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