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洗髓经（第3页）

惊魂一梦摄，万苦与千辛，幻境无休歇。

圣人独认真，布衣而蔬食，不贪以持己，岂为身口累。

参透天与地，与我本一体。

体虽有巨细；灵活原无异。

天地有日月，人身两目具。

日月有晦明，星与灯相继。

纵或星灯灭，见性终不没。

纵成瞽目人，伸手摸着鼻。

通身俱是眼，触着知物倚。

此是心之灵，包罗天与地，能见不以目，能听不以耳。

心若能清净，不为嗜欲逼。

自知原来处，归向原来去。

凡夫与圣人，眼横鼻长直。

同来不同归，因彼多外驰。

若能收放心，提念生与死。

趁此健身驱，精进用心力。

洗髓还本原，凡圣同归一。

物我一致篇第四

万物非万物，与我同一体。

幻出诸形相，辅助成生意。

有人须有物，用作衣与食。

药饵及器皿，缺一即不备。

飞潜与动植，万类为人使。

造化思何鸿，妄杀即暴戾。

蜉蝣与蚊蝇，朝生暮死类。

龟鹤糜与鹿，食少而服气，竟得多历年，人何不如物，只贪衣与食，忘却生与死。

苟能绝嗜欲。

物我皆一致。

行住坐卧篇第五

行如盲无杖，内观照性分，举足低且馒，踏实方更进。

步步皆如此，时时戒急行。

世路忙中错，缓步保平安。

住如临崖马，亦如到岸舟。

回光急返照，认取顿足处。

不离于当念，存心勿外务。

得止宜知止，留神守空谷。

立定勿倾斜，形端身自固。

耳目随心静，止水与明镜。

事物任纷纷，现在皆究竟。

坐如邱山重，端直肃容仪。