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“人体也是一方天地,所以治病会查看阴阳,表里,虚实,寒热等状况,告诉你一个养生秘诀,让手脚常年保持温暖。”
“当你发现寒冷悄悄从指尖脚尖向上蔓延的时候就要注意了,这是非常关键的信号。”
“你以后有什么身体上的问题可以来找我。”
“多谢张真人解惑,我等告辞,不打扰真人修炼了。”
天色已晚,几人纷纷告辞离开。
已经耽误了张真人不少时间不好意思再耽搁下去了。
孙禄堂牢牢记住了其中几个关键地方,他作为领主无论什么时候都要放松,超然,镇定自若。
每逢大事有静气,越是焦躁,事情越容易搞砸。
一晚上无事,孙禄堂早上六点准时起床。
今天铁鹰锐士兵营正式满员,达到了1000人。
安息白发军人数也达到了600人,百战穿甲兵210人。
可战兵力1810人,最低都是顶级兵种,这对于其他领地来说是一个难以想像的数字。
贾诩听从了张真人的建议,每天早上约他快走45分钟,顺便谈一些事情。
“领主大人我们两个互相监督,谁都不能偷懒,要一直坚持下去,我相信张真人的方法肯定有效果。”
贾文和虽然平时懒懒的,但是关系到自己寿命和身体健康那是比谁都重视。
昨天的话他都听了进去,回去后还制定了计划表,每天晚上和早晨设计为自己锻炼时间。
“那是自然,对了,今天什么计划?最后一天了,明天就是激动人心的时候了。”
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