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第54章 瓦伦达效应 别让想太多毁了你的高光时刻（第3页）

三、生活中的真实故事案例

（一）考试失利的小王

小王是一名高三学生，成绩一直都很优秀，在年级里那也是名列前茅的存在。

他就像一个被大家寄予厚望的“种子选手”

，所有人都觉得他考上顶尖大学那是十拿九稳的事情。

高考的日子一天天逼近，就像一场大战即将来临。

小王给自己定下了考上顶尖大学的目标，他心里也清楚，这次考试对自己的未来有着至关重要的影响，就像一道命运的分水岭。

随着高考日期越来越近，小王的压力也越来越大，就像一座大山压在他的心头。

他晚上常常失眠，躺在床上翻来覆去，脑子里全是高考的事情。

白天学习的时候，也没办法集中精力，那些平时一看就懂的知识点，现在怎么看都像一团乱麻。

他满脑子想的都是如果考不上理想的大学该怎么办，父母会有多失望，自己的未来会多么灰暗。

这种对结果的过度担忧，就像一个无形的枷锁，把他紧紧地束缚住。

到了高考考场上，紧张的气氛就像一张密不透风的网，让小王几乎喘不过气来。

他的手一直在微微颤抖，原本熟悉的知识点怎么也想不起来，大脑就像被格式化了一样。

数学考试的时候，他因为过度紧张，连题目都看错了好几道，有好几道大题都没来得及做。

走出考场的那一刻，小王的心里充满了绝望和懊悔，他知道自己这次考砸了。

最终，高考成绩公布，他的成绩远低于平时的水平，与理想的大学失之交臂。

这个结果就像一记重锤，狠狠地砸在了小王的心上，他陷入了深深的自责和痛苦之中。

（二）职场面试的小李

小李在一家小公司工作了好几年，每天勤勤恳恳，努力工作。

但他心里一直有个“大梦想”

，那就是进入一家大公司，获得更好的职业发展机会，就像一只渴望飞向广阔天空的小鸟。

终于，幸运女神眷顾了他，他收到了一家知名企业的面试邀请。

这个消息让小李兴奋不已，同时也倍感压力。

为了这次面试，他就像一个即将奔赴战场的战士，做了充分的准备。

他精心修改简历，把自己的每一项工作经历和成果都写得清清楚楚，突出自己的优势和特长。

他还对可能问到的问题都进行了反复练习，对着镜子一遍又一遍地模拟面试场景，力求做到完美。

然而，面试当天，当小李刚走进会议室，看到面试官们严肃的表情，他的心跳就开始加速，紧张感瞬间涌上心头。

他的心里就像有一只小兔子在不停地蹦跶，一直想着一定要给面试官留下好印象，一定要拿到这份工作，否则之前的努力就都白费了。

这种过度的紧张和对结果的过度在意，让小李在回答问题时结结巴巴，思路混乱。

他原本准备好的精彩回答，在那一刻就像断了线的珠子，怎么也串不起来。

他甚至把自己事先准备好的内容都忘得七零八落，只能尴尬地坐在那里，努力地组织着语言。

面试结束后，小李就知道自己这次表现糟糕透顶。

他垂头丧气地走出会议室，心里充满了失落和沮丧。

果不其然，没过几天，他就收到了面试未通过的通知，这个结果让他非常难过，也对自己的能力产生了怀疑。