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第79章 乐趣与追求（第3页）

对此，何雨柱表示赞同：“的确，健康不只是健康的饮食，更包含均衡的生活和积极的心态。

定期的休息和适当运动，还有平和的心境都是非常关键的。

"

晚餐结束后，他们握手告别，各回各家。

何雨柱住的地方，坐落在闹市一条古色古香的小巷边，附近有一家古老的中药铺。

他推门入屋，迎接他的是一种家的暖意。

家中布置雅致朴素，墙壁上的古董字画，书架上陈列满各种与膳食疗养相关的书籍。

何雨柱进入厨房，开始仔细收拾刚刚购买的新鲜中药材，准备好下一道药膳的材料。

同样的，在他的思绪流转和笔记间，他仿佛看到了张医生手中的厚重《养生食谱》。

……

那本书详尽讲解着诸多来自天然的食材烹饪技巧，激起了他对中药食疗的热忱与求知欲。

每一页都仔细化开，挑选出那些可能引起自己共鸣或者想要与何雨柱分享的食疗佳肴。

心中满溢着烹饪药膳的乐趣与追求，他期待通过药膳的力量，让更多人获得更优质的生活和健康。

日子一天天过去，他们都沿着各自的食疗之路默默前行。

张医生抬头凝望着一墙的保健书籍，心语道：“养生真是博大精深的领域，每本书都有独特的视角和实际经验，我必须持续学习，充实知识库，为我的病人贡献最好的健康指导。

"

与此同时，厨房内的何雨柱专心地策划他的下一个食疗菜品——用红枣和黑木耳炖汤。

"

这两种食材据说能补气益血，真是个很好的养生之选，期待这道汤品既能养生又能滋养。

"

他说。

在各自的领域倾注的心力与思考让他们相得益彰，共同推进。

他们明白，走向健康养生并非一夜之间就能达成，而是一段不断探寻与试验的历程。

尽管道路曲折，但他们有着共同的目标——以养生之道助人改善健康，提升生活活力，持续学习与实践“—八七”

的理念。

医者张与何雨柱的养生技法因此日益精进，赢得了人们的肯定与信任。

看着成果显着的改变，他们深受鼓舞，坚持认为持之以恒便能带来更多人的福祉。

这条路不会因他们停滞，而是承载着他们对于养生理念的热忱与智慧，继续贡献于养生事业。

阅读到书中满载的美食图谱，何雨柱不禁咽了口唾沫，设想若能融和那些源自传统医学的食材，定会调制出色香味俱全的保健膳食。

于是他开始尝试新颖的烹饪手法，将药用花草与果蔬相结合，力求疗效与味觉盛宴并存。

很快，他找了几款别具趣味的菜谱，手中握有这些灵感火花，何雨柱满怀决心在厨房里大显身手。

站在料理台前，他凝视着菜谱，思绪飞扬犹如创作家在构画自己的杰作。

轻轻抚摸着页面的文字，双目闪烁着激动的光芒，他心中暗自发声道：“这些菜单可不能平淡无奇！”

他要赋予它们独特的药膳魅力，化平凡为非凡。

逐一对食材进行审视，思考怎样以厨艺与药理知识来激发出其潜能，他专注于每种食材的特性和效果，脑海里的美味图像络绎不绝。

对接下来要做养生松茸炖鸡的信心开始滋长，简单的过程在他眼中变得充满可能性，预备加入独家调味手法，增强风味。