笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第二十四章 演示(第2页)

换好了学子服装之后兰斯来到了教室,班里已经来了不少的同学,坐在他右侧的那位高挑的小麦肤色美女贝琪也已经坐在了位置上。

她看到兰斯冲他点了点头,算是打了招呼,兰斯也点头致意。

“嗯?你的头发怎么是湿的,而且我怎么感觉你的身体好像刚剧烈运动完,在冒着汗?”

贝琪望着刚刚坐下的兰斯说道。

兰斯有些惊讶的看了贝琪一眼,其实他的头发虽然有点儿湿,但是身上的汗都已经擦干,此时纵然是再出汗也非常的不明显,贝琪能够看出说明她对于人体的状态和训练过后的反应非常的了解。

看出兰斯在出汗并不是他皮肤上那微不可查的汗珠,而是他身上正散发着的肉眼并不易见的热气。

“嗯,没想到你的观察还挺敏锐。”

兰斯点了点头,承认了贝琪的质疑。

“那当然了,我的训练非常刻苦的,而且我曾经可是在魔兽森林中训练过的呢。”

贝琪听到兰斯的夸奖自豪的说着。

作为贵族的小姐,贝琪和别的女孩并不一样,喜爱武道的她天赋本来就不错,再加上自己训练非常刻苦,所以有了现在的成就让很多人都为之赞叹,听到有人夸奖自己的武技比听到有人夸奖她的容貌还要让她高兴。

不过她一想到眼前这个和自己年龄相仿的人实力还要高自己一筹,已经到达了中级武士的境界,这种喜悦顿时就淡了许多。

脸上洋溢起的笑容又被她收了回去。

“你大早上的也进行训练?”

贝琪平复了下喜悦的心情接着问道。

兰斯自然不知道在刚才那短短的时间这个女孩心里的变化,他对于这个能够刻苦训练自己的贵族女孩印象很不错,所以此时他看着贝琪认真的说着:“是的,武道的训练并不是古板的单一固定在某一时刻训练,想要真正的精进,不仅需要训练的有张有弛,还需要能够有,在任何时刻,任何地方进行着修行的意识,像是我每天早晨便利用来院的路上进行斗气和肌肉的训练。”

贝琪瞪大了眼睛,兰斯的说法让她感到有些不可思议。

府里的那位高阶剑士护卫曾经告诉她的是,每日一定要苦练到达3个小时的时间,不论多么劳累都一定要坚持下来,纵然累到爬不起来也要练完每天的量。

而那位武士安排的训练方案则是剑术,斗气,肉体力量同时训练,一鼓作气练完。

训练的时间一般都安排在每天的晚饭过后。

所以贝琪听到兰斯的随时训练的理论有些诧异,又觉得有些新奇。

而且看兰斯认真的样子她明白此时这个少年说的都是真的。

“那你这么做的话,难道身体不会吃不消吗?”

贝琪瞪着大眼睛问道。

“不会的,在你训练的同时一定要了解自己的身体,懂得如何才能让自己真正的训练到达力竭,而不过量。

同时食物的补充和身体的恢复一定要做好,如此你方能不断的进步。”

兰斯回答道。

“嗯,听你这么一说似乎很有道理。”

贝琪低头想了想,武士护卫安排给她的训练方案,有的时候对她来说过于沉重,但是贝琪要强的性格使她每次训练,不论暴晒还是严寒,不论多么艰苦都咬牙坚持了下来,但是对于一个女孩子来说,训练的量过大反而可能对身体有所损害,而且贝琪感觉自己到达初级顶峰已经有一段时间了,却怎么也感觉不到何时能够突破到下一层的境界。

热门小说推荐
最爱,不过日久生情

最爱,不过日久生情

三年恋爱高调结婚,仍旧阻止不了丈夫的出轨。抓奸在床,他护着怀里的女人,用怨恨的双眸看着她,月挽歌,你真让我觉得恶心!她是林枫的太太,A市出了名的名门淑媛,性情温婉贤淑,是所有男人都想娶回家的妻子人选。嫁给林枫之前,月挽歌从来没有想过自己结婚之后会和一个风尘女子争丈夫更不曾想,新婚那天晚上,丈夫彻夜未归,第二天头条便是丈夫与小三在酒店开房大尺度新闻。蜜月旅行邮轮上,丈夫搂着小三高调秀恩爱,她被一个神秘男人误睡,一时之间成为过街老鼠(豪门系列一念情起,月下挽歌)...

凌天至尊

凌天至尊

至高无上,神威永存,是为不朽天君!林啸,以一介普通少年之身,跨越九千星海,登顶为不朽天君,却因少年时的憾恨,没能跨出修行的最后一步,度过那大罗混元至尊道劫,成就凌天至尊!!然而,世事无常,大劫之下,他竟重回少年!要重活一世!这一世,林啸要弥补所有憾恨!要一路踏歌而上!!要转战横压四方!要逆行脚踏诸天!畅饮最烈的酒!环抱最丽的美人!这个世界上,没有什么事情,是一拳解决不了的!如果有,那就两拳!...

绝世兵王

绝世兵王

十年前,他是被家族摒弃的落魄小子,十年后,他是经历生与死的雇佣兵王。重回都市的他,偶遇美女合租,果断租之,面对地头蛇的强扰,他勇斗杀手,狠斗土豪。这是一个群雄并起的时代,争霸都市,谁是盟友,谁是敌人?带着一腔热血和一帮热血青年,奋战在这枪林弹雨的都市中,绝世兵王,携众兄弟强势回归,整个世界都在他的脚下颤栗。企鹅群3o7289815(密码除号)更新请关注新浪微博17k断箭...

万界直播之君临天下

万界直播之君临天下

穿越至高大陆三年,也当了三年废柴,无意中激活了万界直播系统,少年王小飞从此走上人生巅峰。生化危机位面既然丧尸咬人人会变成丧尸,那么人咬丧尸丧尸就会变成人,仔细想想,还真他妈有点道理啊!没毛病的老铁。王小飞看着弹幕上突然出现的一条弹幕渍渍称奇,然后便朝自己身旁那个一直想咬自己的美女丧尸胸口咬去西游位面,他直播力劈五指山救孙猴子,生化位面,他直播咬丧尸让其变成人,火影位面,他直播和辉夜姬啪不,是激战这是一个废柴少年用他的骚操作在各个位面直播并且走上人生巅峰的故事。...

网游之八连杀

网游之八连杀

唤我修罗之力,净化世间万物恶灵赐我力量之源,屠尽一切虚伪之人给我冰雪之拥,坚守心中最初执念予我兄弟之力,共创无尽帝国辉煌一切真心,皆为浮云,八连杀神,逆天称王。(不要被书名雷倒,这是一个具有深刻内涵地名字。。。)新书开坑,参加联赛,求粉丝求鲜花,点击加入书架网游之八连杀贴吧,yy频道正在建立中有想一起干的,请联系QQ365747492...

我家萝莉是大明星

我家萝莉是大明星

他创作了无数首精品音乐,有他在的年代,金琴奖的得主毫无悬念。帝国音乐封面语。他是华夏文坛的骄傲,用文字把华夏文化传播到世界各地,掀起了最狂暴的华夏文学风。华夏文学卷首语。他是影视界永远的最佳导演制作人,他的名字,代表着票房和收视率。全球影视总编语。全世界都应该感谢舒泓明,因为他为人们带来了一个大娱乐年代。我们更要感谢他的夫人米丞琳,如果不是为了她,或许他的才华,根本不会展现在大众面前。他们,代表着一个时代。大宁帝国女王韩雪樱。PS本书单女主。已完本炼鬼修仙653万字,邪道鬼尊365万字,我的机械章鱼218万字。创作超过千万,人品保证,欢迎入坑,么么哒...

每日热搜小说推荐