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第二八七章人与道下（第1页）

经过一番对生存意识的探索，吴为发现精神程序设计缺少健康要素。

他把健康要素引入程序设计之中，归纳了健康生存意识的八项要素。

健康生存意识既非是单一性意识要素，又不是多样意识要素的简单堆积，而是由多样性意识要素按照一定规则结合为一个有机的意识系统。

一是意识的价值指向性。

它不是一般地指能动性的意识活动，意识的能动性乃是意识的天性。

意识的价值指向性是经过人为性的自觉选择而加以定向控制的意识活动，它决定后续意识活动的路向、路径。

它决定人的生存状态的整体样式。

二是能够确立合适的价值组合目标。

无论是通过外界输入、注入方式，还是内部产生，都应有明确的价值组合目标，以便实现完美的自我控制。

三是意识的自知性。

它是指为行动者自觉意识的状态，对自身处境具有清晰的判断，对自身努力的后果具有明确的预期，明白自身的局限。

四是意识的兼容性与平衡性的统一。

对于由外界因素的变化影响而出现的内心世界的矛盾、冲突，能够产生兼容性，从而通过内心世界的进一步调适、消解形成内在的平衡。

这种平衡随着外界因素或内心因素的变化会被打破而出现失衡，又可以通过内心调整保持动态的平衡。

五是意识的自足性与进取性的统一。

自足性是人对于自身存在与处境达到平衡状态、自身努力与结果之间的一种肯定性评价，以此可以使内心安宁，使人心安。

进取则是意识到存在某些方面的不足，需要进一步努力，以求进一步改善自身的生存处境。

六是意识的开放性。

开放性的意识系统对于克服自身的封闭性、保守性，不断接受、吸纳外界新鲜信息。

识别和抓住战略性发展机会，保持机体的新陈代谢功能，十分重要。

七是身心兼备但更加重视心理健康的健康理念。

八是健康的生存意识应体现时代特征。

在不同的时代背景下。

健康生存意识的内涵也不同，体现出不同的时代特征。

当代人的健康生存意识应当表现出强烈的外向性心理调适特征。

不应当是消极盲目的心态，而是表现出理性的、积极的、有效改变自身处境的心理特征。

养成健康的人格品质变得异常重要了。

健康人格品质养成的五大原理：