手机浏览器扫描二维码访问
还有一些很重要的规则,四人也都讲了许多,十分详细。
比如:
扣篮:球员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
这种投篮机器哦啊最帅,可惜需要个子高,而且弹跳力不错,林业讲了一下,整个高三,也只有一人可以做到。
那人是高三五班的严成,一米九的大个头,十分有震慑力。
高中三年,他所在哪个班级,哪个班级的篮球比赛就是全年级第一。
这没的说!
第二是补篮:投篮不中时,球员跳起在空中将球补进篮内。
这需要眼力与十分默契的配合,少一点都不行,目前为止,他们这个队没有两个配合默契的,叹息!
第三,错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
这一点四人认真给杨天讲了一遍。
因为他们不需要太在意得分,只要让对方得分少点就行。
毕竟倒数第一已经非高三一班莫属了,谁想抢都抢不走。
第四,要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
讲了也没用,被说杨天,那四个说的头头是道的小伙伴也不行。
第五,突破:运球超越一切防守人。
说了等于白说,也就林业有那么一点能耐,其他四位班长拍球都能丢,根本不用别人的阻拦。
第六,空切:进攻人空手向篮跑动。
太深奥,林业也讲不出所以然,然后在杨天愕然的神色下直接跳过了。
第七,盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
在高三四班有一位狠人,虽然只有一米八,但是盖帽的技术是所有高三球员的噩梦。
林业特殊强调了一下,这个人叫左修,让杨天四人千万不要再他的身边投篮,不然不仅会绝望,而且还会颜面尽失。
毕竟盖帽太伤人自尊了。
第八,补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。
这一点四人是认真跟杨天强调了一番,因为了解到杨天啥也不会,只能补位来把面子给尽量不要丢那里么多。
第九,协防:协助同伴防守。
这一点林业想了想,感觉跟自己的对手讲,比和这四个书呆子讲要合适。
第十,紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
看了看五人那脆弱的小身板,林业说只要对方不用这个方法,他一定回去烧香。
第十一,斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
这一点是林业的强项,没的说,整个高三也就两三个人能拦住他的脚步。
所以他自傲了一阵。
七十年代活色生香由作者轻卿创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供七十年代活色生香全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一场酸雨,全球沦陷。虫族系统降临,秦浩瀚成为主宰。我们的口号是谁敢阻止我拯救世界,谁就是虫卵!企鹅群151858250...
偶然间,丹华派杂役弟子朱珏得到一本前人的炼丹笔记,从此不再平凡世人笑我太低调,我笑世人看不穿。唯有丹好,唯有丹好笔记在手,神丹我有!丹成收!...
UC世纪,这是一个战争与死亡的时代,穿梭于这个时代的某个人,为了活下去而战斗着。...
她是荣王府青楼女子所生的七小姐,前生胆小懦弱,遭亲姐和心爱之人所迫害。§重生13岁,她发誓这一世不再任人欺凌§血玉珠入体,获透视能力,废材变天才不过一夜之间。§嫡姐伪善,庶妹设计,姨娘心狠,她步步为营,拆穿嫡姐阴谋,扶持天命之人。§今生她必当讨回前世的债,凤鸣九霄!...
因为少年心血来潮的一次搭救,黑发的混血龙裔与银发的落难皇女相遇了。而在皇女带来的一系列麻烦中,少年萌发了未曾有过的野望,走出了家乡,走向更加广阔的天地!这或许只是一次不会有人记得的邂逅,但注定将改变整个辉耀大陆的格局一只终将让世界为之颤抖的巨龙睁开了赤红的竖瞳!...