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系统出品必属精品（第1页）

傍晚了，顾双霜准备做晚饭，三伏天，以防中暑，先熬一锅绿豆汤。

从养生的角度来讲，三伏天最好不要贪凉食冷饮，但是大部分人还是忍不住。

从现在开始顾双霜打算教父母开始养生，医学的最高境界是治未病。

年轻不懂得爱惜身体，过度劳累透支的结果就是老了各种毛病。

拍个黄瓜凉拌，切点葱姜蒜备用，双霜打算做揪片子汤饭，揉好面团醒上。

胡萝卜切丁，芹菜切丁，切点肉，将西红柿划个十字，开水烫一下拨皮，再切丁，准备工作就绪。

起锅倒油，油热，葱姜蒜炒香，肉下锅翻炒，肉熟了放西红柿，西红柿炒出汁，放配菜，翻炒几下，放点盐，加水盖上锅盖闷。

再把面团揉一下，擀薄，再抹点食用油，盖上。

水烧开，揪面片，很快一锅热腾腾，香味肆意的揪面片熟了。

“姐姐，你回来了吗？有没有给我带好吃的呀”

人未到声音已到。

这是有多迫不及待呀！

“你猜啊”

顾双霜故意逗着思燕。

“我猜买了，对不对，我们今天摘了好多好多的甘草籽，你必须奖励我”

思燕摇着双霜的胳膊耍赖撒娇。

“行行行，你最棒了，但是先吃饭，吃完饭才能吃零食”

顾双霜一边说一边帮忙把车上的甘草籽卸下来。

“你爸呢？”

余容琴问道。

“去地里看水了，走了好一会了，应该快回来了”