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一大清早,凌南豪就喊醒了还在熟睡中的我:”
嘿,嘿,林凡,起床了,我带你训练去。”
这么冷的天,谁不愿意待在暖和的被窝里。
碍于凌南豪的面子,我不情愿的穿上衣服,跟随着凌南豪起了床。
”
豪哥,这天还没亮,又这么冷,起这么早是干嘛啊?”
我看着还处于黑暗中的天,言语中带有一丝责怪的对凌南豪说道。
”
你小子,就知道睡觉,现在这个时候是锻炼身体的最佳时期!
好啦,我们洗个脸就跑步去。”
凌南豪伸了个懒腰对我说道。
洗了个冷水脸,倒也清醒了不少。
就这样,随着凌南豪走出家门,开始跑了起来。
在这个县城的街道上,凌南豪很轻松的跑着,同时和我聊着天:”
小凡,你老家的后面有座山是吧?”
我笑了笑点点头,的确,我的老家后面有一座形状似元宝状的山,顾明思义叫做元宝山。
”
那好,等会我们的目的地就是那座山,开始跑了啊!
小凡,看我,学我这样跑。”
凌南豪加快了脚步跑了起来。
我看了一眼凌南豪,将两只手举了起来夹住头,这还不简单,我也学起凌南豪的样子做了同样的动作,开始了这远达八公里的路程远征。
可是,才不到五分钟的时间,我的臂膀上肌肉就变得很硬,逐渐酸痛了起来。
”
豪哥,这样举着手锻炼有什么意义啊?我快坚持不下去了。
。
。”
我带下手甩了几下,可脚步却没有停下来。
豪哥喘了一口气,对我说道:”
小凡,只要你坚持这样锻炼下去,坚持的越久,你的耐力就会越强。
到时,你就不会因为持久战而吃亏了,来来来,继续举起手来,跟我跑起来吧!”
就这样,在这八公里的行程中,我一路举举停停,时间慢的要死,离终点不到一公里时,一束阳光才从东方不败照射了出来。
”
豪,豪哥,我,我真的,真的跑不动了。
。
。
哼,,,哼,,,”
连续跑了几公里,我哪里受得了,大口气大口气的喘着对依然健步如飞的凌南豪说道。
”
瞧你那点出息,就只有一公里路了,跑完!
这前七公里只是热身热身的,最后一公里才是真正锻炼你的一公里!
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