手机浏览器扫描二维码访问
克里夫斯同样很惊讶,郭旭使出的正是他最擅长的技术——交叉步变向!
关于过人,美国人用了“Crossover”
这个词,可以理解为“跨越”
。
篮球场上每一次对抗都像一场战斗,而甩开对手代表着胜利。
郭旭前世就喜欢持球过人,当他一个假动作骗过对手,成功突破的时候,那种感觉太爽了!
过人不仅仅是技术实力的体现,还能获得满足感、虚荣心。
其实,郭旭的交叉步是克里夫斯手把手教的,只是他不记得了。
郭旭连续十天中午请克里夫斯吃豪华大餐,饭后两人找个球场对练一小时,然后郭旭去健身,克里夫斯出去玩。
吃人嘴短,克里夫斯在教绝招的时候没有任何保留。
篮球爱好者们都会变向过人,简单有效。
做的好坏关键看细节,有些细节很少被重视,大部分人都是凭感觉随意做动作,这是不对的。
和很多人一样,克里夫斯的变向技术是模仿“小虫”
蒂姆-哈达威。
90年代初,crossover动作逐渐风靡全美,哈达威的连续胯下运球配合着体前变向,被球迷们称作“Two-Step”
(两步过人)。
湖人队名宿“魔术师”
约翰逊评价说:“当你面对哈达威的时候,听到篮球拍在地面上发出‘砰砰’两声,他已经从你的身边过去了。”
这动作还有另一个名字叫“killercrossover”
!
其实并不难,胯下运球后衔接一个前提变向,加速突破即可,但真正能把这个动作用出效果的人少之又少。
大部分人只是肤浅的模仿,并不了解球员重心变化和目的。
克里夫斯刚好是个领悟了这招要点的人,他指导郭旭,运球需要在双手间进行快速的传递,也就是双手快速运球,球要低于膝盖,并且幅度要超过膝盖的外侧。
在做交叉步变向的时候,双脚不要保持平行,否则速度会变慢,从而让防守者有足够的时间去反应,以至于错失了突破的良机。
白队进攻,克里夫斯也用交叉步变向过人,靠着郭旭强行上篮还了一个,14比8。
红队进攻,郭旭带过半场,挥手让队友们拉开,中路再次单挑。
“这次我不会再让你过去了。”
克里夫斯自信的笑道。
他盯着郭旭,注意力高度集中。
上回合他有点轻敌,郭旭从没这么打过他才吃晃,这次他降低重心,保持了距离。
郭旭胯下运球交到右手,没往左侧变向,而是接右脚后撤步和克里夫斯拉开了两步距离,急停三分出手,还加了点后仰。
克里夫斯没有吃晃,但他起跳稍微慢一点就没能盖到,球划出一道美妙的弧线,空心入网!
17比8。
后撤步在未来很流行,简单实用。
要领是胯下换手之后球不再落地,直接拉球而起同时向后跳步,和防守人拉开距离,创造出手空间,这是矮个子球员的必修技能。
郭旭忽然使出这招,克里夫斯没反应过来。
传言侯府二小姐生得憋屈死得窝囊,一场丧事未完,她却改头换面,桀骜重生。回魂夜,她跳出棺材,横眉冷目阎王爷说我命不该绝,让我重回人间,杀尽欺我之人!替嫁休夫,她三拳两脚打飞一群家丁,傲然冷睨曾辱我者,我必变本加厉,十倍奉还!生死簿一摔,文武百官都要战战兢兢朝她讨饶神魔剑一出,她便是浴火神凰,驱鬼逐邪。风流子弟,假面将军,神秘琴师,真命帝王她风华惊世,胆色无双,引各方势力竞相追逐。人心叵测,危机重重,管他多少阴谋诡计,她都能活得让世人畏惧,天下震惊!...
武唐春由作者黄昏前面创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供武唐春全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
从生活垃圾,到核废料污染,这些让各国政府越来越头疼的的问题。林安表示,只要有钱,全都不是问题。其实他最初的想法是如何喂饱,身边这只胃口越来越大的上古凶兽而已。...
现代白领韩湛在博物馆参观时,意外地从八卦阵里穿越到东汉末年,成为同名的冀州牧韩馥之子。没等他过上衣来伸手饭来张口,闲着无事就带着一帮家丁恶仆,到街上去调戏良家妇女的幸福生活。便悲哀地发现,随着便宜老爹的地盘被袁绍巧取豪夺,自己的性命也进入了倒计时。好在刚当上冀州牧的袁绍,为了笼络人心,没有立即将韩家人赶尽杀绝,在装模作样封了韩馥一个有名无实的官职后,还任命韩湛为涉国县令,并让他择日上任。既然无法在即将到来的三国乱世中,当一个无忧无虑的纨绔子弟,为了生存下去的韩湛,便要利用自己所掌握的历史知识,来闯出自己的一番天地。问鼎河山争霸天下,就从一个小小的县令起步。...
无意问鼎,已然巅峰!...
意外失忆的特警林半青,被一个变态女鬼捡得,哄骗她嫁给地府中半人半鬼帅气又花心的凤落尘。凤落尘的女鬼后宫团跟林半青过不去,于是诡异事件不断在林半青身边发生凤落尘知道林半青是特警的真实身份后,搬进特警家属楼撩妹,赶都不走诡异事情继续发生,越来越恐怖,一环扣一环,真相不断浮现...