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第二十八章 拉筋拨筋下（第3页）

在隋朝的时候，还有一个著名的肉飞仙，就是说他的轻功高强，从高处跳下来都没事。

可见轻功的神妙与奥义。

但现在却失传太多了。

李云是知道的，他也很珍惜。

现在的李云，由于觉得，刘郁已经过了身体的生长发育最好的时期，再怎么修炼轻功，虽会有成就，但恐怕不能似自己和李天李神龙那样，成为真正的飞贼，因此少了顾忌，就很全情的帮刘郁。

李云是什么人，他的所学，积累，已经可以称得上是宗师水准，他一尽力，刘郁的身体当下就开始进步，甚至，他还可以练习俯卧撑。

或许，会有人觉得俯卧撑是现代的玩意。

不过这却是错了，华夏自古代的时候起，就有这种俯地挺身炼气活血的本事。

比如蛤蟆功什么的，都是爬地上学习动物炼气的。

还有蝎子功，也是要双手撑地，屈腿向上。

这种方法，炼习的，就是蛇肋。

华夏对人体标准是有研究的，最完美的武者标准是什么？豹头蜂腰，虎背熊肩，猿臂弓步，蛇肋鼠腹。

这是怎么说呢，说的是头得要似豹一样，这样人才会聪明，反应会很快。

接下来是腰要细，得是蜂腰，这样才能圆转如意。

腰力是四两拨千斤的中轴，虽承担重要，却如轴一般不显笨拙。

至于虎背熊肩，这是身体的因素，这样的身体，才会达成最好的发力点。

还有猿臂弓步，这样的手脚才会有力气。

但还一样……

这就少提了。

那就是蛇肋鼠腹。

蛇肋是肩下的肋部肌肉。

这里的肌肉很重要，可以形成倒三角，支撑起身体的能量。

只有蛇肋强大，所以才会支撑住双臂的发力，不然，身体的力量强大，胳膊的力气强大，但两者没有一个支撑，就组合不到一起来。

特别是轻身功夫，那最是重要，蛇肋修成，整个人才会有飞的感觉。

人说肋下生翼，就是有的高手，修为高深，一运轻功，两边的肋部张扬开来，好似一双翅膀一样。

人们说肋下如生翅，就是缘出于这点。

在老道的调养下，三个月……

刘郁的身体，正渐渐向一个优秀的武者一般的发展。

他的双腿已经失去了自我的知觉，总算他的底子打得不错，在老爹刘峰的帮助下，他的桩功马步还是扎得不错的，所以才算可以支撑下来。

似若，刘郁再迟两年，不，哪怕是一年，他都无法修这种轻身功夫。

长达三个月的苦修，让刘郁生不如死，也给了他一颗坚毅的心。

在今后，刘郁遇到了很多的困难，很多的战斗，很多的痛苦。

不过，他是一个被古武流训练出来的人。

当年，李天李神龙，一次行案失手。

他被抓住，吊起来铐打三天。