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第41章(注)预备修炼
“啥?”
张翟一愣,这小家伙刚刚说了啥,身体的变化,她会有这方面的解决办法?
张翟低头望去,莉斯小脸上的红晕都没有散去,这让他很是担心:这小家伙的脑袋是不是烧坏了?
据张翟所知道的信息当中,历史上是没有丘丘人变回人类的记录吧,难不成...
张翟没有再去理会莉斯,起身去准备修炼所需要的东西的了,那就是:食物!
大量的食物!
从《基础炼体决》中,张翟得知其分为十式,每一式都有其主要的功能,例如:
第一式:消化掉体内所有的脂肪,统一管理分配,直至全身均匀分布,是为【消脂】;
第二式:炼化体内所有的蛋白质,统一管理分配,直至全身均匀分布;是为【炼质】;
第三式:聚集身体内所有的能量,统一管理分配,直至全身均匀分布,是为【聚能】。
这是前三式的大抵内容,主要是管理身体内所有的脂肪、蛋白质以及能量均匀分布的基础,在之后就是后三式以及末三式。
后三式的功能里的大抵内容为:
第四式:打磨体表肌肤,直至光滑无皱,毛孔任意松缩,是为【磨皮】;
第五式:淬炼体内骨骼,直至刚斩不断,骨质坚硬胜钢,是为【淬骨】;
第六式:刺激肌肉纤维,直至无处拉伸,肌肉易刚易柔,是为【刺肌】。
末三式就与前面完全不一样了,其大抵内容为:
第七式:磨炼五脏六腑,强化内部抵抗力与始动力,是为【强身】;
第八式:淬磨神经血管,增强对外感知力和源动力,是为【健体】;
第九式:统合整个身躯,完全掌控身体每一寸肌肉,是为【合一】。
总的来讲,从第一式的【消脂】一直到第九式的【合一】为止,便是《基础炼体决》的主要修炼内容了,每一式,便代表一个层次,例如:
第一式·消脂:炼体期一层;
第二式·炼质:炼体期二层;
第三式·聚能:炼体期三层;
第四式....
而且由于其过于简单,所以据张翟估算,达到炼体期九层,需要的时间不多不少,整整一个月的时间便足以,至于最后的“终式·第十式:观想”
,张翟也没有什么头绪。
这个《基础炼体决》,便是张翟所要给丘鲁和丘萨的礼物了。
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