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第12章（第2页）

老年四&ldo;得&rdo;

著名的历史学家周一良教授，在他去世前的一段时间内，在一些公开场合，讲了他的或者他听到的老年健身法门。

每一次讲，他都是眉开眼笑、眉飞色舞，十分投人。

他讲了四句话：吃得进，拉得出，睡得着，想得开。

这话我曾听过几次。

我在心里第一个反应是：这有什么好讲的呢?不就是这样子吗?

一良先生不幸逝世以后，迫使我时常想到一些与他有关的事情，以上四句话，四个&ldo;得&rdo;，当然也在其中。

我越想越觉得，这四句话确实很平凡;但是，人世间真正的真理不都是平凡的吗?真理蕴藏于平凡中，世事就是如此。

前三句话，就是我们所说的吃喝拉撒睡那一套，是每一个人每天都必须处理的，简直没有什么还值得考虑和研究的价值，但这是年青人和某一些中年人的看法。

当年我在清华大学读书的时候，从来没想到这四个&ldo;得&rdo;的问题，因为它们不成问题。

当时听说一个个子高大的同学患失眠症，我大惊失色。

我睡觉总是睡不够的，一个人怎么会能失眠呢?失眠对我来说简直像是一个神话。

至于吃和拉，更是不在话下。

每一顿饭，如果少吃了一点，则不久就感到饿意。

二战期间我在德国时，饿得连地球都想吞下去（借用俄国文豪果戈里《巡按使》中的话）。

有一次下乡帮助农民摘苹果，得到四五斤土豆，我回家后一顿吃光，幸而没有撑死。

怎么能够吃不下呢?直到八十岁，拉对我也从来没有成为问题。

可是，&ldo;如今一切都改变&rdo;。

前三个&ldo;得&rdo;，对我都成问题了。

三天两头，总要便秘一次。

吃了三黄片或果导，则立即变为腹泻。

弄得我束手无策，不知所措。

至于吃，我可以说，现在想吃什么就有什么。

然而有时却什么也不想吃。

偶尔有点饿意，便大喜若狂，昭告身边的朋友们：&ldo;我害饿了!&rdo;睡眠则多年来靠舒乐安定过日子。

不值一提了。

我认为，周一良先生的四&ldo;得&rdo;的要害是第四个，也就是&ldo;想得开&rdo;。

人，虽自称为&ldo;万物之灵&rdo;，对于其他生物可以任意杀害，也并不总是高兴的。

常言道：&ldo;不如意事常八九，可与言人无二三&rdo;，这两句话对谁都适合。

连叱咤风云的君王和大独裁者，以及手持原子弹吓唬别的民族的新法西斯头子，也不会例外。

对待这种情况，万应神药只有一味，就是&ldo;想得开&rdo;。