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从数十名来自世界各地的选手里杀出血路并不是一件容易的事情,所以姚海兰也没有真的听进去。
‘年轻人嘛,难免有点好高骛远。
’
“好,努力训练吧,如果有什么需要的话,你们尽管开口。”
她说完之后走了两步,好像又想起什么似的,转过身,“对了,后天你就出发,到时候让潘教练陪你到京城,接受体检还有赛前称重。”
陈宇急忙点点头,说道:“好。”
姚海兰这才转身离开。
陈宇看到姚海兰离开之后,低声对着潘锋问道:“潘教练,怎么今天姚总自己跑过来传话?”
潘锋瞪了他一眼。
“别整天打听一些没用的事情,努力训练比什都强。”
转而潘锋的气势一弱,也纳闷的补了一句,“你问我我问谁去呀。”
……
陈宇站在自家的院子里,脸上满是喜色。
“哈哈,我成功了!”
他高兴的表情如同一个中了大奖的赌徒。
他成功了,确实成功了。
久久没有进展的太极劲第一式‘金刚捣碓’终于被他练成。
好几十天才练成了一式,真不知道有什么好高兴的,但是陈宇就是大笑了起来。
万事开头难,国术更是如此,一旦真正的弄清了招式所蕴含的意义,练的是什么劲之后,接下来将会简单的多。
太极劲不外乎几种劲力:掤捋挤按采列肘靠。
第一式‘金刚捣碓’就包含了以上三种的劲力。
此时陈宇练成了第一式之后,接下来的练习应该会畅快许多,但是今天离家的时间已经到了。
脸上露着兴高采烈的表情,小跑着向着俱乐部的方向跑去。
他一边小跑,一边还做几个步伐配合拳击动作打空拳。
潘锋来了之后手里拿着一张纸,将正在跳绳的陈宇给叫停。
“先别练了,今天再给你做个体能测试,看看比上次的时候,是不是有进步。”
陈宇将手里的绳子放在地上,活动了一下四肢。
“先从哪个开始?”
……
身高:182cm
体重:158磅
臂展:180cm
卧推:最大力量130kg一次
深蹲:最大力量130kg一次
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