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第二卷第三章体能测试(第1页)

在负责培训的工作人员不满地催促下,所有人换上警察作训服。

因为前段时间的双重密室命案,陈严的大名现在已经传遍全市的公安系统,所以陈严报道递交材料的时候,工作人员认真盯着他看了很久,陈严自己都被看的毛毛的。

首先体能测试项目就要准备开始了,纵跳摸高265米、引体向上和1000米跑,各地市的体能测试都不相同,陈严觉得这次安排的还是很简单的。

丁聪待在操场外边远远的看着陈严的表现。

丁聪知道,既然都来报道了,这些人差不多都是可以入职的,除非有非常特殊原因(比如犯罪证明问题)。

体能测试也就是走个过场,而且这次培训主要是以政策法规为主,政策法规才是以后辅警工作中常用的东西。

摸高,就有很多人卡在及格线以下。

普通篮球筐的高度大约是305米,篮板下沿大约是285米,所以265米的摸高就能直观的感受出来了。

陈严立定站好抬高手臂的高度大约就是23米了,相当于再原地跳高三十多公分,很轻松就通过了。

接下来是1000米跑。

陈严已经三十三岁了,他的及格成绩是4分40秒,而三十岁以下的是4分25秒。

陈严所在的第一组十个人站在起跑线上,开跑后的前二百米已经把十个人分成三个小组,陈严和另外两个皮肤黝黑的小伙子在前边领跑,中间几人不停的追赶,最后两人已经远远的被甩在后边,最后陈严以4分08秒的成绩排在第一组的第三。

陈严大口的喘着粗气,心想:岁月不饶人啊,这俩“皮肤黝黑”

一看就是刚退伍的老兵,自己如果像他们一样年轻四分钟以内问题不大。

最后的两个人不用想就知道没有及格,工作人员只是在记录本上勾勾画画,没有说什么。

最后是引体向上。

以前部队时候的单杠练习,比如腹部绕杠、大回环陈严都能做到,不过现在都扔下了。

引体向上大概相当于部队的单杠二练习吧,标准是一分钟之内9个,还是不难的。

轮到陈严,工作人员看了一眼名单,示意他开始。

陈严用力跳起来,双手抓住单杠,借着起跳的力量顺势拉了第一个。

工作人员板着脸说:“犯规了,下来,重新上杠。”

在部队时就是这样偷懒的,陈严“哦”

了一声,下来后,向上跳,反手握住单杠,很轻松的拉了9个,半分钟不到。

工作人员还是板着脸,说:“还是不符合规定。

应该是正手拉,而且身体不能晃动。”

陈严脸上有点尴尬,心想,你怎么不早说,我去哪知道你们的规定啊?

陈严按照规定做完动作,走到操场边上等待。

丁聪跑了过来,对陈严说:“那个负责测试的人你认识他吗,怎么感觉故意整你似的?”

陈严再往单杠那里看去,单杠上的人正手、反手都有,动作不到位的也有,没见那个工作人员说什么,怎么到了自己这就这么严格了呢?陈严负气,骂了一句,“他么地!”

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