笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第八十六章 圈子(第1页)

钟郁拿起手机一看,首先是张梦婷地短信——“阿郁,早点休息。

李贤在你那儿没什么吧?无论如何,这件事得多谢你。”

第二条短信是斯嘉丽·约翰逊的:“钟郁,季后赛要开始了,我期待着在西部决赛中看到你。”

钟郁想了想,首先回复了张梦婷:“他在这儿还好,你也早点休息。

顺便得说,这件事你无需谢我,因为这是我应该做的。”

另外,他又犹豫了一下才跟斯嘉丽·约翰逊发短信道:“好的,我们不用多久就能击溃小牛和马刺进入西部决赛的,等着我吧!”

“好的,阿郁,晚安。

睡觉要盖好被子。”

张梦婷回复。

“加油……我在nba官网上看到写你的文章了。”

斯嘉丽还有一条短信:“他们说你将要成为最伟大的射手。”

钟郁回复:“这是有些夸大其词的,事实上我想做的是尽量让自己表现好些。

斯嘉丽,你得早点休息,这样对皮肤好,我也先睡了,明天还有训练。”

“好吧……”

斯嘉丽有些失落地说:“晚安,yu。”

钟郁看到她用一个拼音yu来代替自己,有点儿很神奇的感觉。

不过他还是收起手机,关上灯,进入了梦乡。

——————

“砰!

砰!

砰!”

球馆的地面上,钟郁正在控球,一次次控球杀入内线,然后用不同的办法来上篮得分。

钟郁正在训练自己的突破手段。

实际上,如果能够解开第二区域的第一叠加效果,钟郁的突破能力,可想而知地将要更上一层楼。

毕竟那样他就联通了第一区域和第二区域两个区域。

如果他能够开启掉第三区域的突破效果的话,那钟郁就可以直接将第三区域、第二区域、第一区域连接起来。

那个时候他的突破也就可以蜕变成自己的一个相当行之有效的得分手段。

不过,那都是之后的事情,现在,钟郁正在努力练习突破时候的步伐。

他最近看了很多突破的视频,结合球队的训练师的意见之后,钟郁展开了针对性的训练。

现在这就是针对性练习,钟郁从不同的角度,不同地路线冲入内线,然后用垫步或者其他的普通三步篮来得到分数。

这种训练,对现在的钟郁来说进步比较容易看出来。

在步伐上的训练不仅仅能让他的突破更好,也对他的防守有帮助。

对于体能之类的训练,钟郁没有放下,不过这些东西必须有一个长期的规划,而且饭要一口一口吃,这些和很多基础训练,都要慢慢来。

三个小时之后,钟郁坐在板凳席上擦汗,保罗走进来的时候钟郁看起来累得不行。

今天是球队的假期,来到球馆训练的人会有,但绝对不多。

而且绝没有钟郁那样来的这么早的,保罗刚刚进来,可以判断出来这家伙已经来了很久。

“嘿,钟郁,你可真勤奋。”

热门小说推荐
新婚第1天,总裁先生难招架

新婚第1天,总裁先生难招架

新婚第1天,总裁先生难招架由作者书和墨创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供新婚第1天,总裁先生难招架全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

为你,画地为牢

为你,画地为牢

岁月荏苒,他是南城的江少,而她只是母亲带入傅家的拖油瓶。韶华胜极的青春,稚嫩而又刻骨的爱情,是开在心尖上无根的花,她只想凝一眸温暖,绵长静好。此生,浅浅遇,深深藏。那时,他说若是这辈子我娶的人不是你,那我就一个人孤独终老。他送她上天堂,又让她入地狱。那一年,她的裸照漫天飞舞,众人鄙夷的看着她,他推门而入,只是陌生人。那一年,她被陷害,身陷艳照门的丑闻,他愤怒如斯,掐着她的脖子逼她打掉孩子。那一年,她站在电闪雷鸣暴雨倾城的午夜,一遍一遍的给他打电话,只是想要告诉他,孩子是他的。那一年,她被赶出了家门无处可归,有人说,她害死自己的爸爸,引诱江家大少不成!肯定没脸活在这个世上了。零落鸳鸯,雨歇微凉,不过是寒梦一场,有人说江沥北曾爱过一个女人,见过的人都说是一个素雅清韵的女子有人说,江沥北再...

女总裁的猛男保镖

女总裁的猛男保镖

佣兵界的超级兵王,重回都市成为一名打杂的小文员,却意外被美女总裁看上,从此步步高升,风生水起...

萌宝驾到:国民影后是妈咪

萌宝驾到:国民影后是妈咪

小萌宝气呼呼的说小西阿姨是我的!大魔头爸爸威胁道只要小西阿姨做我的老婆,她自然就是你的娘。小萌宝不甘心我长大要娶了小西阿姨!大魔头不行!简小西暴汗你们爷俩儿征求我的意见了吗?...

三国牛人附身记

三国牛人附身记

赵云穿越了战神周瑜穿越了音乐家孔明穿越了发明家张松穿越了记忆之王华佗穿越了神医左慈穿越了神仙啊!张天佑,一个穷苦的高中生,被众多三国牛人附身后,他牛了。本书YY小白流,没啥深度和内涵,只求一个轻松舒爽,太挑刺的读者就不要看了,谢谢。群号52200530...

农门辣妻:痴傻相公宠不停

农门辣妻:痴傻相公宠不停

一睁眼成了小村姑,小手小脚小萝莉,爷奶不疼,还把她卖,JP一大堆,兄妹好几个,林依决定,要保护亲人,发家致富!可这捡来的男人为哪般?脚跟脚不说,还一个劲占便宜媳妇儿,要亲亲!你长得再帅也是个傻子啊!谁知傻子成了大将军,还附赠一院子的小香花!林依怒甩休书,摆擂招夫!某男休书无效!林依不满你有满园香花,那我就找一屋帅草!某男带人堵路夫人有了我的小包子林依怒吼谁有你的小包子?你给我滚!某男直接将她扛上肩!喂!你干什么?!回家种包子!本文1V1...

每日热搜小说推荐