手机浏览器扫描二维码访问
“咚!
太棒了!
你已经跑步10公里,用时1小时15分钟35秒。”
收到提示音后,孟凡用尽全力的力量冲出去了50多米后慢慢放缓了速度,全身跟雨淋了似的,喘得跟大热天的狗一样,但脸上却挂着笑。
配速非但达成了孟凡所期待的,而且还提高了5秒钟。
“再努力一段时间,我应该能跑出正常人的配速!”
10公里1小时,配速等于6分钟,这是绝大部分经常跑步的人都能够达到的配速,对于一些在运动上稍微有些天赋的,更是属于初级阶段,而这是孟凡的目标,梦寐以求的目标!
“如果自己再完成几个进程,如果自己再瘦点,如果……应该可以的!”
看了一下下一个进程。
任务进程五:要求跑步总里程达到200公里;奖励:成就积分+200、耐力+2。
目前进度:108200公里。
总里程要求翻了倍,孟凡却显得信心十足。
第一个100公里让孟凡回想起来是一片唏嘘感慨,而第二个却觉得不那么难了。
开头难啊!
熬过了这个开头,一切就能顺遂起来,起码信心和底气有了。
孟凡自信,不出意外,时间足够,他每天早晚各刷10公里,五天就能给完成了!
“你这挺行的啊!”
已经超额完成了核心训练的吴桐,见孟凡放缓了脚步后就走了过去,她虽然没听到孟凡那手机的提示音,但基本可以确定孟凡这是跑了十公里了。
“你是在等我?”
孟凡刷圈过程之中自然看到吴桐跑完了后没离开,见她过来就更确定了,喘着大气儿说:“有事?”
“你知道安利吗?”
吴桐热情脸来了一句,见孟凡脸色大变脚下一软,掩嘴笑了起来,这才转口问:“你应该用的是某咚跑步软件吧?”
见孟凡点头,又问,“那你知道‘一米换一米’活动吗?”
孟凡想了一下:“好像有瞄到过一眼,是跑步一米能换成一粒米捐出去对吧?”
“是这个。”
吴桐点点头,“这个活动有线下联动的活动,我们这边是西子湖畔爱心微马比赛,你要不要报名参加啊?”
“微马,十公里那种?”
孟凡没跑步之前长期研究跑步,对于微马、半马、全马还都是知道的…….
等等!
又触发任务了!
“滴!
勒胡马由作者赤军创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供勒胡马全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一对一宠文,女强男更强,双处双结,坑品保证周旭彤穿了,从3050年的理科博士变成了2007年的一只小豆芽,爹残疾,娘痴呆。老天爷!这是欺负人吗?还好还好,穿越福利在我手,蓝湖空间大步走。可是,为什么个一身伤痕的黑衣少年是谁?某男邪魅扭头,我的地盘听我的。当沉迷于研究的理科女与杀伐果决的暴虐将军相遇当家境落魄的小豆芽和身处险地的高大少主碰撞当不谙世事的纯情小白兔与狂狷邪魅的霸道男神纠缠。噼里啪啦,火花四溅你会引雷了不起啊?我还会放电!你会呼风了不起啊?我还会下雨!只是,你为什么能吸收太阳的能量?天啊!不公平!不公平!仔细想想,不对他们两个怎么把‘风雨雷火电’全包了?某男,你确定你不是老天爷派来的奸细?...
桃李今日结婚,喜欢他的读者,快快送祝福吧每个时代都有无数的传奇,有些传奇能够穿透岁月,成为不朽的记忆,而在这个仙侠林立快意恩仇的武修世界,一名被魔界至尊残害的绝世仙者带着一缕残破的神魂转世重修,他,一个武魂被废,记忆散失的绝世高手能否创下属于自己的传奇自太古以来,人类眼见周遭世界,诸般奇异之事,电闪雷鸣,狂风暴雨,又有天灾人祸,伤亡无数,哀鸿遍野,决非人力所能为,所能抵挡。遂以为九天之上,有诸般神灵,九幽之下,亦是阴魂归处,阎罗殿堂。于是有些人穷其一生拼命修行,妄想突破人体极限,达到超脱生死,成仙成神,但人力终有限,自古万般修炼者,能逆天而行,突破极限,达到仙神境界又有几人?...
春宵账暖,东方的怀中躺着那绝色的美男,正以灵巧纤长的指尖,在东方的身上点火,凤眸中氤氲水雾,柔情泛滥,如情似水的眼神,刺激着东方的情欲,以指代笔,在那突起跳跃的兄弟身上描画着。够了,别再挑战我的忍耐了。喜欢吗?你知不知道你在玩火。你的身体还没复原啊。几经挣扎,东方宏猛的推开他,穿好衣服走了出去。江小浪把头闷在被子里,一动也不动的。许久,东方宏从外面走进来,他的头发和身上的衣服,却是湿的。江小浪从被子中出来,眨眨眼,顽皮的笑道你去浇冷水了?...
本文已完结,请放心阅读男神大人在上,小女子不该对您犯了侵占罪,跟踪罪,窥视罪,梦中情人罪林深深一边对着面前冷若冰霜的锦洋讨好的说,一边暗自握住拳头,心底愤愤的想哼,锦先生,你在逼我,在逼我,我就晚上回家,虐你,狠狠的虐死你!...
简介我心里暗笑,平时看不出,孙倩斯斯文文的,还是个蛮会玩的女孩,有点儿意思。...