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第三章 桩功（第3页）

呼气时，身体有向外膨胀的感觉。

吸气时，全身稍有回缩的感觉。

陈宣感受到腹部跟着微微起伏，一伸一缩。

浑圆桩+1

陈宣——

杀鱼刀法：46oo1oooo二阶。

捕鱼：141oooo二阶。

游水：21215ooo一阶。

厨艺：4o155ooo一阶。

书写：1245ooo一阶。

浑圆桩：11ooo零阶。

就在陈宣学习了浑圆桩呼吸法，完成了一遍完整的站桩修炼之后，熟练度面板上，也是出现了一个新的条目。

“浑圆桩，果然出现在了熟练度面板上。”

陈宣眼中露出喜色。

有着熟练度外挂，只要武功出现在面板上，那他慢慢苟着刷熟练度就可以了。

不过浑圆桩只是基础桩功，并不算是武功。

二十两银子，只能够学习一个月。