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“老爸也有过我说的烦恼呀!”
如心喊道。
“我感觉心情好了不少呢!”
“你到底想不想听我的经验,你再这样,我就走了,你自己探索解决方法吧!”
如心拉住如乐道:“我知道错了,您继续。”
“第一,你做题做事儿的时候,不要有浮躁心。
这样不仅有利于你审题,还可以减少你不良情绪在心中的积存。
不想做题时,鼓励自己,不要畏难,哪怕做得慢点儿,一步一步走,也要开始行动。”
如乐知道,这第一条如心听了很多遍。
但是,他还是需要再次提醒如心一下。
“第二,听听轻快或者舒缓的音乐,放松自己。”
在如乐说出第二点的时候,轻音乐响了起来。
他们两个人的心情一下子感觉好了不少,谈话也变轻松、容易了许多。
“第三,专注地去做一件事。
比如写字,也可诵读经典。”
说到最后,如乐叹了口气。
“其实,我说得这些,自己也做不到太好。
所以,我才会与你一样。”
“那咱们互相监督,你偷懒了,也要享受戒尺,行吗?”
“如心!”
如乐喊出儿子的名字时,想起了当时给儿子起名的初衷。
不是为了提醒了自己,也希望自己的孩子,少动怒吗?“恕”
,才是排解一切不良情绪,也可以说是阻止不良情绪形成的根本。
“你的提议很好。”
如心感觉,父亲前后两句话的力场完全不一样。
而且,第二句话,很是让人舒心。
如心晚上有点儿不良情绪的时候,他想到了老爸的话。
拿起一本身边的经典,随手翻开。
诵读了起来:“为学日益,为道日损。”
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