笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 斗牛（第2页）

便赶紧后撤留出一个空间，扎稳马步准备对抗。

不料卞康雄看似转身，一看姜军离自己稍远，脚步一错，竟然来了个转身跳投，球划了一道优美的弧线，刷的一声进了篮筐。

随后，卞指导在攻到篮下的时候投篮，姜军封盖，卞康雄却迎着姜军的手投篮，虽然被姜军打到了手，仍然凭着良好的手感和对抗能力，将球打进。

很快卞康雄就进了5个球。

姜军暗暗点头，细心地揣摩着卞指导的进攻技巧。

虽然自己这一轮比赛输了，但他并不气馁，因为这是他第一次真正接触职业球员，他相信只要自己认真观察，总结经验，同时随着功力的长进，肯定会找到对付各类对手的方式。

“从现在开始，你就要做好准备，把自己当成一个职业球员！

当成一个nba球员，学习他们的理念，学习他们的习惯。”

卞康雄停了下来，仔细地给姜军讲一些攻防要领和经验。

他在之前曾经三次到达拉斯小牛队进修，学习到nba的很多管理理念和训练方法，他决定全力培养姜军。

例如要在对抗中完成投篮，投篮时遇到封盖不能躲，一躲动作就容易变形。

职业球员，特别是nba球员，投篮时一定要有预判，在受到干扰甚至犯规的时候，会加大力量，保持投篮动作不走形。

如果对抗能力强，往往能够不但将球打进，还能制造加罚的机会。

这是nba球员的必修课。

随后，卞康雄又将一些国内球员常犯的病跟姜军一一讲解。

例如有些年轻球员基本功不扎实；运球重心过高；护球不稳；另外在防守对手时有随手掏一把的坏习惯，这在国内比赛时，可能司空见惯，裁判也不怎么吹。

但如果到了nba，则很容易被吹犯规。

还有很多球员在抢到篮板的时候，喜欢顺手把球放下来，而不是举在空中，就在球下落的瞬间，很容易造成被抢断等。

“也不见得吧。

关键是防守球员速度不够快啊！”

姜军心道。

对于抢断容易犯规这种说法，姜军有些不以为然，他觉得只要自己足够快，断对手的皮球应该是非常简单的事情，不至于犯规。

当然卞指导讲得认真，他也没有出异议。

好在姜军入门比较晚，从去年才开始系统的篮球训练。

一张白纸，可以写最新最美的字，可以画最新最美的画，而且他一开始就是由卞康雄亲自指导的，技术还是比较扎实的。

不过姜军通过与卞指导的对抗，发现自己跟职业球员确实存在很大的差距，这种差距是全方位的，特别是在力量上差距较大，自己以目前的功力，可能还扛不住像卞康雄这样的老牌国手。

估计自己的“天钧造化功”

突破第二层之后，应该就能跟教练抗衡了。

“练功还要更加勤奋才行！”

姜军决定想办法继续加快修炼。

“其实跟nba球员比起来，我们国内球员的技术差距是一个方面，更重要的是力量和体能方面的差距。”