手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章
那天聚会之后,余乐就再也没出去过,该见的“小伙伴”
一口气都见了,只有张建坤教练最近休了个年休假,回老家照顾老母亲,已经走了好些天。
余乐以为见不到人,就打了电话过去问候,才知道不是什么不得了的病,老人家就是腰酸背痛,更主要还是想儿子和孙子了。
张建坤听了余乐说话,一听余乐在京城就高兴地说,“还有十天回去,别着急,你先安下心来,专心训练。”
一番叮咛,方才挂了电话。
京城滑雪馆里的坡面障碍技巧雪道,这段时间陆陆续续的都在建设,并不是每天都能滑上雪,好在滑雪馆建设之初就是考虑过运动员陆地训练的问题,所以余乐他们大部分时间就在训练房里上量训练。
余乐的身体条件极好,但也有一些弱点。
就比如他的耐力不行,跳水更注重爆发力,即便平时也在练体能,总归不是主要训练方向,所以余乐的陆地训练更多的还在在耐力和腿部肌肉上。
但坡面障碍技巧运动,别看只是那短短20来秒的爆发,但决赛可是要赛三轮,非常考验选手各方面的能力,也包括耐力。
不擅长耐力的人训练耐力,余乐每天都累的沾上枕头就能睡,要不是斐清河也跟了过来,余乐非得落下一身的伤不可。
十天过去,滑雪馆里的坡面障碍技巧雪道也彻底改造完毕,又铺上一层厚厚的雪,就可以进行训练。
余乐一直在等张教练休假回来,他有很多话想说,当初他做出的选择让张教练不痛快了很久,如今在时间的治愈下,张教练应该愿意面对他。
但是余乐左盼右盼没能等来张教练,却将孙毅、温喜德他们给等了过来。
自由式国家滑雪队几乎全部队员,在滑雪馆改造好的第三天,就跑了过来。
温喜德带着队员住进宾馆,当天进来当天就开始训练,可见温喜德的紧迫感也不小。
当时余乐他们在布置训练任务,也没提前多久,就看见人呼啦啦地进了一群。
温喜德意气风发地走在队伍的最前面,看见就柴明便笑呵呵地上前说:“听说雪道前面两天才建好,我这时间算的好啊,队员的训练也没耽搁。”
柴明今天有些训练前的小会要开,话正说到一半,冷不丁地听见温喜德来这么一句,眯着眼就看了过去。
余乐就站在柴明对面,中间隔了一个护栏,柴明站在外面,脚下是防滑的地毯,余乐站在里面,穿着滑雪鞋踩在雪地上。
听见温喜德这么一说,他也眯着眼睛去看人,想说,我也没耽搁,最近我的体能提升不少,这两天进场训练感觉都强了很多好不好。
柴明向来不愿意搭理温喜德的挑衅,听他自己夸自己,就左耳朵进右耳朵出,带着自己的队员继续训练。
十天的训练,进步最明显的当然是余乐,带这样的队员特别有成就感,柴明每天睁眼闭眼都在想怎么让余乐变得更强。
同时程文海和石河也都有不小的进步。
作为专项运动员,其实直到现在他们都还是在以补足基础训练为主,属于成绩的快速提升期,哪怕多训练一周,成绩都不一样。
余乐考虑到这是第二站,逐渐适应赛场的选手里应该会有些新成绩出现,分数肯定和上一场比赛不一样,那现在的石河也应该可以拼一下决赛名额,程文海再往前“杀”
个两三名也不是问题。
柴明不回应温喜德,专注在为自己的队员讲技术动作上,温喜德就呵呵地笑着,得了冷脸竟然也不走。
等着余乐被安排训练往上去,再看温喜德才发现他在看着自己,探索的,研究的,带着几分警惕。
哦,原来是来了解情况的啊。
余乐的成长太惊人了,没人不会在意他现在的能力。
温喜德手里有两员坡面障碍技巧的“大将”
,分别排在国内一二名,却在上一场比赛,被余乐硬生生卡进去,成了“夹心”
。
就像没有选手不想拿第一名一样,教练也希望排名最高的运动员都在自己的名下,和奖金地位有关系,更和荣誉感相关。
十天不见余乐,温喜德要不亲眼看见余乐的成绩怎么样,他心里不安。
看透温喜德心思的余乐抿了抿嘴,收回目光,抱着滑雪板往传送带走了过去。
今天下午的训练才开始,他还有很多技巧需要刷“熟练度”
,实在没心思遮遮掩掩,温喜德想看就看吧。
一柄光剑,破灭了虚空,一颗星辰,湮灭了虚无。天地有轮回,剑道永不灭。一位少年,走出边荒,踏上一条剑道至尊路。诸天万界,强者无数,剑道至尊路,注定是血火交织。...
一本神书,让实习医生陆风从菜鸟变成了神医。妙手回春,没有我治不了的病,如果有,没关系,神书会自动显示病理...
莫名穿越到怪物猎人的世界,文龙期待成为一名猎人,然而却穿越成了一只宠物艾露猫。想要踏上成为伟大猎人的旅途,却与一位专门拖后腿的废材少女签订了契约,成为搭档。可是文龙并不气馁,在他的精心调教下,猪一样的队友也有了神一般的实力,奋起的努力,终究成就了如史诗般的传奇本人读者群188241435...
一个怕黑胆小抑郁的十八岁高二学生龙晓宇,在经过催眠治疗后,知道自己的前世是明代天门山方丈上官云飞,在寻找过去的过程中,掉入地下溶洞,偶然开启了前世记忆,修炼出绝世武功和医术,回到学校后大放异彩,从此开始了充满艳遇精彩纷呈的新生活。校花美女老师警花美女老总极品少妇小萝莉等纷纷登场,本书为您呈现了暧昧香艳风光旖旎的YY大餐!新书上传需要大家的支持,推荐收藏会员点击全向我砸来吧!...
本书简介腹黑市长诱爱成婚,宠妻如命。呆冷娇妻御夫有术,军门权少婚内成妻奴! 第一次见面,他把她当成野模,外围女。 第二次见面,她却差一点撞死他。 第三次见面,他说,染染,你勾引,你要负责! 江染染本来豪门独生女,却一夜之间变成了孤女,父亲现任小三带着前任小三的女儿找上门,逼死了染染的亲妈,还把她扔到国外不闻不问十几年。好不容回来还是逼着她嫁人的。只不过她没有想到,自己竟然值那么多钱。 她以为她真的要嫁个陌生人,谁知道她父亲现任小三的堂弟,堂堂一个市长,她名义上的舅舅却非她不娶! 季景琛的人生目标就是,把江染染这个没心没肺的女人叼回家,然后小火慢炖,最后生吞活剥了。 一句话简介总之这就是一个有些腹黑有些闷骚的老男人和一个有些天然萌傻的姑娘之间不得不说的红果果的 季景琛从来没有想过,他决定宠爱一辈子的小女人竟然会是曾经把季家搅得天翻地覆的那个没有血缘的外甥女。 莫以宁从来没有想过,他默默守候了十年,却抵不上一个目光。他不过是晚了一步,却晚了一辈子。 宋浩辰从来没有想过,能给他温暖却不能给他钱途的江染染,会是他一生都不能忘记的伤。 江雨薇更没有想到,她处心积虑这么多年,抢走了江染染的一切,可到头来才发现,所有的人的都是爱着江染染的。为了不把抢来的一切还给江染染,她只能用自己的身体去换筹码! 有宠有虐,当然更多的是宠,神马男小三女小三都是炮灰,1对1到底! 精彩片段 ∩∩ 说起厚脸皮没有人能比的上季市长。 季市长你睡了我得负责,否则我就告诉所有的人说你勾引舅舅。 某姑娘没有血缘的。 季市长贼笑我姐是你继母,名义上就是舅舅。 某姑娘冷笑你不要脸。 季市长扑到某姑娘,上下其手要脸讨不到老婆! ∩∩ 某一日,染染参加酒会,遇见某精英才俊,相谈甚欢。 谁知季景琛一把揽住她裸露肩膀,眯了眯她大红色的晚礼服老婆,为夫饿了,不如我们回家吧。染染和人道别。 啊,老婆我要告诉爷爷你家暴!被掐了的某人大叫,赔笑老婆,快点回家吧 江染染撇了一眼回家做什么? 当然回家睡觉,生儿子啊。某人脸皮已经比城墙还厚了。 季景琛,你以为我不知道,你就是假借生儿子的名义耍流氓!染染一想起某人晚上的精力,就苦不堪言。 不以结婚为目的的爱恋都是耍流氓。不以耍流氓为目的结婚都是扯蛋!...
起点正版天赋再高,也怕丹药! 只要丹药炼得好,没有天才打不倒! 隐世丹门的唯一弟子秦凡,最年轻最天才的炼丹师,从灵药贫乏的地球穿越到遍地灵药但炼丹...