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第28章 吸收灵气（第2页）

“主人，这是灵气不是氧气。”

“灵气？”

“灵气是一种可以利用的能量，供应修仙的人所欠缺的能量，不仅能够增强体质，还能够加速自愈能力，一般情况下，你们人类所损耗的能力，可以从运动，补品和大自然的空气得到补充。”

“但我知道，这灵气肯定和大自然的空气还有氧气有很大的不同，作用可是大大的吧。”

叶紫菱不知道灵气，只知道空气和氧气。

“当然咯，空气和氧气远远不及灵气，倘若你的能量损耗过多，会导致身体精神以及心灵受到伤害，很容易生病的。”

灵宠补充道。

“所以说灵气是可以助我强身健体了？”

叶紫菱问道。

“也可以这么说，但是吸收灵气可不能随随便便吸气呼气啊，如果方法不当的话，也会照成危险的，至从你升级之后，你的空间灵气也会增强一点。”

“那好，灵宝，你快教教我，我现在应该怎么做呢？”

叶紫菱迫不及待，想要开始学习吸收灵气。

“首先你要安定心神，将你的双手同时放在檀中，我们都知道檀中穴主治病症为：月匈部疼痛，心悸，呼吸困难，咳嗽，咳喘病等。”

“嗯，这个我知道，以前我对全身的穴位是有研究的。”

叶紫菱虽然不是学医的，但是却对中医很感兴趣，书房还贴着一张穴位图。

“记住，双手一定要放在檀中穴，安定心神，让身体自行引入你所需要的能力，灵气其实是有感应的，就能帮助我们充分的感受到，轻易的通过你的身心，没有阻滞。”

按灵宠所说的去做，叶紫菱的双手已经放在檀中穴上，没过多久，她感觉到有一股力量冲进了她的体内，这个时候，她心跳的频率比平时要快很多，可能是她的身体还没有完全适应这股能量的原因。

灵气也是一种自然修习方法，透过提升生命能力频率进行，吸收灵气第一步必须要坐到安定心神，否则的话，很难输入体内。

“这种感觉好像很难受，灵宝，我是不是方法又不对了？”

叶紫菱体内一股胀气，总觉得想要吐出了，可是又吐不出来。

“现在你可以正常的吸气呼吸了，频率要放慢一些。”

灵宠怕叶紫菱身体承受不了，好在她身体素质比较强。

“就在今日，我要心怀感恩。

就在今日，我不担心。

就在今日，我不生气。

就在今日，我诚实的赚取生活所需。

就在今日，我善待每一个生命。”

像似广播里传来的声音，这不是灵宠的声音，那是谁的声音呢？

“灵宝，你说话声音变了吗？”

叶紫菱疑惑的问道。

“不，主人，那是空间的自然声。”

灵宠解释道。

“哦。”

叶紫菱似懂非懂的点了点头。

“主人一定要切记那句话，心怀感恩，不担心，不生气，城市赚取，善待生命。”

“修仙之人本就应该慈悲于怀的，灵宝，你放心我，我会记得。”