手机浏览器扫描二维码访问
“呼……”
“呼……”
“……”
李云世大汗淋漓地停住脚步,歇了一会儿,看了看眼前的‘梯坠’,自语道:“今天应该可以提起一百斤了吧……”
自从蔡铭吩咐李云世自己训练后,已经过了三日。
三日内,李云世循环地锻炼着,就没有停断过。
每天早晨五更天,李云世便起来跑步,一跑就是一个上午。
吃过中饭后,休息片刻,便接着做肢体训练。
整个下午则是在“梯坠”
和“寸移”
之间来来回回。
而搞了一天的训练之后,晚上,他便舒舒服服地躺在澡盆里,碧落炎的功效开始发挥出来。
每次泡完澡后,李云世都感觉全身的疲惫一消而散,而碧落炎就这般慢慢地改善和提升他的身体。
正是因为碧落炎的作用,李云世才会不担心疲劳,而疯狂地训练着。
此刻,李云世站在已经增加到一百斤的“梯坠”
面前。
双手慢慢地伸向圆环,李云世猛然一提,一百来斤的重物硬生生的被他提到了肩膀处。
只见李云世双臂张开,手提着“梯坠”
平衡的站着。
停顿了一小会儿,缓缓地放下双臂,待到“梯坠”
快要落地之时,李云世再次发力,双臂一震,“梯坠”
又被高高地提起……如此反复,知道双臂没了不能再次提起为止……
做完了手臂力量训练,李云世并没有歇息,目光转向旁边的“寸移”
。
现在的他,双腿穿着一百斤的“寸移”
可以像平常一样走路了。
今天他要挑战增至两百斤的“寸移”
。
一切准备就绪,李云世双脚伸入长靴,全身发力,“寸移”
就那么被拖动了一点点。
可就是这么一点距离,却令得李云世双脚开始酸麻。
修仙进行中由作者暗夜泠风创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供修仙进行中全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
凡修道者,皆不甘受困于天地囚笼。少年秦玄偶得虚弱刃灵,练就丹傀器阵四部道典,于乱世中成就修罗威名。擒雷缚火踏天地,诸天坠落一肩挑,逆天行,战玄霄!本书专属书友福利群137159197...
特种兵重生异界废柴,修魔功,铸魔体,手握太阴战旗,身怀建木神树,一路仗剑高歌,辗压各种天才,天下虽大,谁与争锋?阻我者,杀!逆我者,杀!我即为魔,杀尽天下!盖世魔君群203614285...
鸿蒙判,混沌出,轮回现,生死争!!!陈玄机缘之下回到鸿蒙刚判混沌出世的年代,获得无上至宝鸿蒙圣源树,成就大道身,续写一生鸿蒙圣主之名。有歌诀曰时空轮回聚圣源,返本归元大道身。鸿蒙判来混沌开,梦醒玄妙混沌中。与道同生却不识,谁与争锋先登极。开天未尽五灵陨,真灵散落无尽世。五方五极镇万世,玄天妙法寻万界。五灵再现玄妙开,万化圣源自在中。玄灵山中鸿蒙殿,鸿蒙大道无上碑。圣源玄成大道法,胜在逍遥至在妙。...
自从嫁给时域,沈橙就开始了没有节操的被宠生涯她听过最美的一句情话就是你得罪谁,我替你教训谁。小剧场少爷,刚刚有个帅哥来给少夫人送快件。嗯。某男懒懒应声。半个小时后,全城所有快递公司倒闭。少爷,少夫人得罪人了。嗯。十分钟后,那人被绑了扔进荒山。...
传闻唐墨谦果决狠辣,不近女色,是个gay,顾南心死活不信,直到她亲眼看见,悲愤欲死。然而一纸婚约,她成为他的协议妻子,本着得不到他的心也要得到他身的想法,趁着夜黑风高,摸上他的床,却落入他的陷阱!眼前俊美的男人笑得诡谲莫测,听说你暗恋我八年了。真巧,我也是。...