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陆恒很小心也很谨慎,严格遵照引炁内壮功上的要求,引导着炁在身体内游走。
不知道是因为他的小心谨慎,还是因为体质改善使得身体对炁的适应度提高。
总之这一路淬炼下来都安然无事。
不知不觉间,陆恒便将全身百分之九十左右的肌肉都淬炼了一遍。
接下来是最关键的一个部位——
脖颈。
这地方血管丰富,神经密集,一不小心伤到主动脉或者颈椎的话,基本就凉凉了。
所以必须得万分小心。
‘这里若是能成功,肌肉淬炼对我来说就再也没有难度了。
’
‘接下来就只要日复一日地反复淬炼,不断增强肌肉的强度即可。
’
陆恒咽了口唾沫,咬咬牙大胆地引导着炁朝脖颈部位游走。
很快,那种熟悉的轻微鼓胀感就在脖颈部位的肌肉处出现了。
这说明,那里的肌肉纤维正在接受炁的淬炼,在变得越来越强壮。
当然,每次淬炼只能增强一点点强度,需要长久地反复淬炼,才能出现质的变化。
不过现在的陆恒自然不会想那么远,他只希望这第一次淬炼不要出差错,能一切顺利。
时间一分一秒流逝。
陆恒神情专注地用意念控制着炁。
这个时候若是突然有人来打扰,绝对会惹出大祸。
不过好在屋子里就只有小小一人,而小小知道他在休息,绝对不会来打扰他。
记得有一次小小不小心从椅子上摔了下来,硬是等到他起床才被发现。
这期间小小不哭也不喊,生怕吵醒正在睡觉的他。
‘快了,只差一点点了!
’
陆恒心中有点激动,但还是强迫自己冷静。
终于,十秒钟之后,陆恒猛地睁开双眼,脸上满是喜悦。
‘终于成了!
’
‘从现在开始,肌肉淬炼我算是彻底入门了!
’
这样的成绩算是非常好了,所以陆恒实在按捺不住内心的欣喜。
吴教练上课的时候曾讲过,说即便是高中武科班的学生,真正掌握肌肉淬炼也要等到高二。
只有天资过人并且胆大心细的人,才可能在高一的时候就完成全身所有肌肉的淬炼。
而自己仅用两天时间就做到这一点,可以说是超越了无数人。
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