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第28章 站桩大法（第3页）

解放太圆第一批登上城门楼子，把红旗插到了阎老西的督军府上。

后来惨遭小人陷害，被陈老大从火车站保下来连夜逃到了大兴安岭。

看透了友情，想通了爱情，悬壶济世，行善积德。

左手一手医术起死回生得万众敬仰，右手光的速度保寡妇一生平安。

这才是真正的两手都要抓，两手都要硬。

啪！

小木棍儿抽在了张初一大腿上。

“撅着腚在这拉稀呢？哎，对对对！

手打开，屁股往下坐！”

段大夫背着小手，拿着小木棍在二人面前来回溜达检查着，嘴里重复着站桩的姿势与心法。

内抱外撑，脚似扎根。

沉肩坠肘，含胸拔背。

上吊百会，下坠会阴。

“段老，会阴在哪？”

颜红军站了一会东倒西歪，摇晃个不停。

啪！

大腿根传来了剧痛。

“闭嘴，用心体会！”

肩膀要放松，不要耸起来。

肘大概低肩膀三指宽，也可以与肩同高对拔。

目视前方，以一念代万念。

起来的杂念，随它去。

视而不见，听而不闻；来者不拒，去者不留。

站桩得舒服，不僵硬，但是动作要领要对，不能东倒西歪。

保持头正、颈直，对称。

“哎！

保持住，俩后生好好练，穷文富武，额去给你们做烧肉，炸丸子，给你们做晋西北大烩菜！”

听到有肉吃，张初一和颜红军俩人跟两头小饿狼似的，两眼冒光。

早说有肉吃啊，别说站桩，战柴寡妇都行！