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第54章 狠人少年心灵和肉体的淬炼（第6页）

众所周知，自身想要突破，就必须将自己逼迫到极限。

而这个极限就是临界点。

成功坚持下去的话，自身不仅会有提升，还能再度获得一些动力。

这也就是为什么人在跑到一个极限的时候，再坚持下去，反倒逐渐出现还能继续跑下去的感觉。

当然了。

一切有好便有坏。

这种训练是可以在最短的时间内提升体能等身体素质。

但却极易出现肌肉损伤之类的问题。

甚至还可能成为隐疾。

尤其是对运动员来说，绝对是大忌！

三方奏真也相当清楚。

但花婆婆毕竟曾经是一个职业选手。

不可能犯这种低级的问题。

“不想了！”

“越快到极限的时候，越容易胡思乱想。”

甩了甩头。

三方奏真的目光再度回归到往日模样。

虽然步伐逐渐变缓，虽然肌肉愈发酸胀。

但现在就这样放弃的话，之前的努力就会付之一炬的。