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第48章（第1页）

七

姜昀照旧待在猫爬架最高的那个猫窝里，俯视着地上那一只愚蠢的人类。

减肥方法都是那么几种，姜昀不缺钱，他也咨询过专业的教练。

像他这种胖子，最开始的时候，要坚持游泳、快走、骑单车这些对膝关节不会造成负担的运动项目，待体重减轻之后，再做跑步啊或者去健身房用健身器械。

而且食物的话也不是不吃，而是少吃多餐，以清淡为主，少油少盐少糖。

听起来很简单是不是？

其实难死了。

要坚持起来，更难。

他本来以为骑单车啊游泳啊快走啊之类听起来挺容易，结果累死了。

累是其次的，周围人那看着一坨肥肉那鄙视的眼神比身体的劳累更难受。

他从小都顺风顺水，哪怕曾经也是个胖子，那也是成绩好家庭好的快乐自豪的胖子。

被人用异样的眼光指指点点，本来就已经被父母的事打击的摇摇欲坠的他，根本就不想出门了。

沈煕安用的减肥方法，还是他最初尝试的哪几种。

早上出门快走一小时，回来喝了一杯蜂蜜水，吃了早点，休息一会儿，又出去继续快走。

中午吃了午饭之后，骑一个半小时自行车，到城市另一边的游泳馆游一下午，然后又骑一个半小时自行车回来。

晚上的时候看他饿得奄奄一息，不断往嘴里塞西红柿黄瓜苹果，肉也有，白水煮的鱼肉。

看他能坚持几天。

姜昀趴在猫窝里，俯视着又饿又累，已经瘫倒在沙发上的沈煕安。

他看了半天，沈煕安还没从沙发上爬起来。

姜昀从猫窝里站起来，轻巧的从猫爬架顶端一跃而下，跳到沈煕安肚子上，用肉垫子拍了拍沈煕安的脸。

“没关系，我就是累了。”

沈煕安挤出一个笑容。

没想到减肥这么累啊。

当然累。

姜昀趴在沈煕安胸口上，看着沈煕安难看的笑脸，勉为其难的用头顶的乱毛蹭了蹭沈煕安的下巴。

“谢谢。”

沈煕安揉了揉姜昀的脑袋，“明天要不要陪我一起快走？我想，有你陪着，我或许更有动力一些。”

可是外面很脏，还有跳蚤。

姜昀想了想，跳到旁边架子上，推了推架子上没开封的猫咪沐浴露和猫咪跳蚤水。

“知道了，回家洗澡除跳蚤对吧？”

沈煕安道，“不过猫咪洗澡洗多了会不会对皮肤不好？只用清水的话应该没关系？还是去宠物店问问吧。”

我讨厌宠物店，去宠物店就得装傻。

姜昀不开心。

不过他也担心自己美丽的毛皮出问题，便点了点头。

第二天，姜昀就开始陪着沈煕安运动了。

看着沈煕安明明累得满头大汗，还坚持一步一步的往前挪，他不禁有些震撼。

自己运动的时候是不是这样的？似乎……并不丑啊。

猫咪听力好，他听到了周围人指指点点的话。