笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 BlackKite(第1页)

“很好,接两个手接手,注意甩头!”

凌菲扬带了叶霆单人成套恰恰之后,站在录音机旁看叶霆自己跳。

叶霆面向镜子,跟随恰恰具有鲜明有力节奏的音乐跳起舞来,这已经是他训练的将近第五个小时。

“twothree恰恰one,twothree纽约步!”

凌菲扬时不时为叶霆喊一下拍子,提示下动作。

“腿夹紧!”

叶霆的动作有男性特有的张力,每一个节奏间的停顿都恰到好处又力道十足,伸出手臂的时候能够看清楚肌肉的运动。

“夹紧!”

凌菲扬的声音不断从音乐中穿透而出,“跟上节奏,走,定点转!”

叶霆的身上已经全部汗湿,汗水将他浅灰色的背心浸成深色,他嘴里默默喊着拍子,在跳动时根据凌菲扬的提示纠正动作。

“two!

three!

恰恰one!”

凌菲扬的眼睛紧紧盯着叶霆的动作,口中不停地数着拍子,“two!

three!

恰恰one!

注意留头甩头!

two!

three!

恰恰one!”

叶霆每一次快速的转身,都从身上甩出几滴汗水。

他额前的头发已经被打湿,随着转动和甩动时不时黏成一团飘起来。

“停!”

凌菲扬喊停的同时,调低了音乐的声音。

这几天的教学,让她的嗓子得到前所未有的锻炼。

喊累了的时候,她会在不必要的时候调小音量。

毕竟,她可不想再让叶霆因为这件事情去给她买来一袋子金嗓子喉宝之类的东西。

凌菲扬捕捉痕迹的擦一擦赶巧被甩到自己脸上的汗水,走到叶霆面前,“第一,你的手臂要柔中带刚,你这是跳舞又不是练拳,那么硬干什么?”

凌菲扬带着叶霆做了几个手臂的动作,然后继续说道,“第二,定点转的时候,看我做向右定点转,two的时候,左腿由右腿带过来,重心多在右腿上。

然后,three转的时候要快,在转回来的定住!

转的过程中,看慢动作,重心一直在你的右腿上,对,压胯。

到回来的时候,再上到你的左腿。

看,像这样……明白吗?”

热门小说推荐
十月围城,总裁喜得三宝

十月围城,总裁喜得三宝

豆蔻年华里,苏十月喜欢过一个男生。收到她的情书,男生当众对她说你没有漂亮的脸蛋,好歹有迷人的身材你没有迷人的身材,至少要有聪明的头脑你没有聪明的头脑,总该有雄厚的家庭背景。结果你倒是够随便,居然能什么都没有!在哄堂大笑里,苏十月我觉得我人挺挺好的。苏十月就是这样平凡的女孩,可谁说平凡的女孩就不能拥有美满的幸福?因为一桩意外,他背负了两条人命,从此被困在牢笼里,不得救赎。传说他冰冷,狠辣,却无人知晓他心底藏着一个简单的愿望一个家,两个人,一辈子。后来,男人的愿望实现了,只是多了只让人头疼的小包子!虽然做了个便宜奶爸,但他觉得日子还不错。直到有一天情节虚构,请勿模仿...

不朽道果

不朽道果

天地朽而我不朽,日月灭而我不灭!凌驾于诸天之上,超脱于永恒之巅!...

穿越之我的老婆在古代

穿越之我的老婆在古代

剩男?绝对不当!!老婆?绝对得娶!!兄弟们,你们的老婆都是怎样的?漂亮?淑女?还是让人欲罢不能的野蛮女友?看看俺,为了寻找到自己的另一半,都已经投生到古代了,俺的老婆可是古代的贤女哦!历险?这个可以有!官爵?这个可以有!财富?这个也可以有!我就不信就咱这身板,还混不上富可敌国?!羡慕?!嫉妒?!!恨?!!!那就跟着哥们一起穿越到古代,看看古代的美女们都做些什么吧!!!ampltpampgt各位书友要是觉得穿越之我的老婆在古代还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...

大武林

大武林

余枫终于如愿的加入了逍遥派后,师父无瑕子告诉他想要逍遥绝学,就必须要多才多艺,智冠群伦。于是他就惊呆了,原来诗词歌赋不过是基础而已,琴棋书画也只是闲暇之艺,另外还要上知天文星相,下通风水地理,能算周易八卦,会背古今典籍我就是想学个武功而已,您能不能通融一下?余枫诚恳的对无瑕子说道。好吧,为师见你天资聪颖,就破例一次,你把奇经八脉全部打通了我就传你天长地久不老长春功。无瑕子也很认真的回道。多谢师父弟子还是先去研究下天文地理吧。余枫泪流满面。为了获得逍遥派武学传承,余枫踏上了一条非人的学习道路,他突然感觉学神学霸什么的都弱爆了,有种来倒背二十四史,默写四书五经试试?PS设定取材单机游戏武林群侠传,轻松向武侠网游,简介内容从第一卷卷尾开始。...

桑林未晚

桑林未晚

她以为的爱人,连同妹妹一起背叛了她,为此还差点要了她的命。她以为的仇人,在她最绝望的时候救下了她,却对她说抛弃我之后,谁许你过得这样狼狈原来,爱错人的从来是她自己。而今,缘分再度来临,她又能否挽回曾经掩藏的时光?...

回到二零零三

回到二零零三

美术设计杜毅重生回了2003年。站在新的人生开端,他决定要像某位伟人一样,为自己的新人生画一个圈。平地起高楼,沧海变桑田,这注定是一个波澜壮阔的时代。嫩苗新书,求收藏,求推荐,感激不尽!...

每日热搜小说推荐