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第二十四章 问题女郎索菲亚（第3页）

“而且我敢打赌，你以前的投射方式在场上根本用不出来，跑上两个来回体能就不够了，还想要深蹲后仰出手，我保证你能碰到篮板就不错了”

鲍威尔补充到：“还有第三点，你现在胳膊上的肌肉力量比原来好了太多，突然的增加力量会让投篮变得僵硬，这需要多练习，慢慢适应。”

鲍威尔总结道：“所以你需要改变的是，加快出手速度，正常起跳别深蹲，垂直出手别后仰，慢慢调高出手弧度，尽量保持空中的身体稳定性。

你可以去找些NBA射手的集锦来学习，像雷阿伦、雷迪克、科沃尔都是一流的射手。”

终于明白问题在哪，孙龙感觉豁然开朗。

“不过别想的太简单了”

鲍威尔接着说：

“也别太急于求成。

投射可不像体能那样练几个月就有效果，你需要更耐心，每天坚持练习才可能有收获。”

“那需要多长时间呢？”

孙龙问道。

“这个可不好说，投射也是看天赋的，有些人苦练后就成为神射手，还有些家伙怎么练都像是扔铅球的。

总之，圈子里有句大家公认的话，10万次出手才能养出良好的手感来。”

……

度过了一个受益匪浅的上午，孙龙婉拒了老鲍留着吃午餐的邀请，急着回去琢磨自己的投射。

刚出鲍威尔的家门，就在路边的草丛中发现了一个鬼鬼祟祟的家伙。

乱如鸡窝的发型，五颜六色的头发，浓浓的烟熏妆，密密麻麻的纹身。

“索菲亚！”

孙龙吓了一跳，真是冤家路窄，狭路相逢。

“啊哈，哪里跑！”

索菲亚也发现了孙龙，一个瞬移过去，准确的拽住了他的裤子。

“有话好好说，别拽裤子好么？”

孙龙哭丧着脸，这个乡非少女的得意技能就是拽着裤子不撒手。

“哎哎，过来这边”

索菲亚拽着孙龙来到一颗树下，扫视四周，空无一人，她才松开手。

“好久不见啊中国帅哥，人家很是想念你呢”

孙龙靠着灵活的身手躲开了索菲亚的投怀送抱，一个滚地龙拉开2米距离，这才觉得安全。

这个问题女孩是个易燃易爆炸的危险品，更可怕的是自己有把柄落在她手里，时刻需要小心提防。

“怕什么，来嘛”

索菲亚笑着往孙龙身边凑。

“别过来，快停下！

否则我报警了”

孙龙如临大敌的喊道。

听到这句话，索菲亚身形一滞，伸出去的手停在半空中，笑容也凝固在脸上，她看着孙龙排斥的样子，呆呆的半天说不出一句话来，眼中突然簌簌的流出两行泪。