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他攒足了一鼓劲,发一声喊,猛地睁开了眼睛,身板也弹坐而起……
然而眼前除了一片黑暗的寂悄还是寂悄,并无半个人影。
杨风捶了捶自己的脑袋,暗道:“不过是做恶梦而已,有什么好疑神疑鬼的呢?”
万幸漫漫长夜终于过去,再无任何事情发生。
第二天早上,吴大海安排好了周大福和谢方吾的功课,把杨风叫到了禅房里,训示了几句后,开始授课。
只听吴大海道:“我首先传授你入门之道——道家修炼,归根结底是要修炼内在的精、气、神三宝。
因此外在姿式动作,并不重要,只求能够做到头脊正直、舒适自然即可。
你首先要修习的是静功,可采取坐式、站式或卧式,或散步都无不可。
各种姿式的要点如下:坐式,可以平坐凳上,也可以盘腿坐在床上,两手相叠,大拇指相抱成太极图形状,置于丹田即可。
站式,自然站立,双膝微屈,两手叠放丹田,或垂于体侧均可。
卧式,一般为侧卧,一手曲肱枕头,拇指与食指分开,耳朵置于虎口处,以使耳窍开通;另外一手置于胯上,或放于丹田;两腿亦成一伸一屈之姿式,与两手刚好相反……选择一种姿式做好之后,就可以开始炼功……”
临近中午,吴大海终于结束了讲课,让杨风自己去体会和练习。
杨风便回到自己的禅房里,开始了他的修炼之路。
他选择的是坐式修炼法。
他先在卧榻上盘腿坐下,两手相叠,大拇指相抱成太极图形状,置于下腹处(他想当然地认为那里就是“丹田”
),然后开始练功。
他按照师父所说的步骤一个一个地去做:全身放松、双目垂帘、舌顶上腭、鼻息自然、两手抱诀、接纳二气……
按照吴大海师父所说,他这样做一会儿之后如果能够感觉到两手发热发胀、似有一股看不见的脉流在全身运行,全身都感到无比舒畅,那就是“入门”
了,也就是找对了感觉。
然而他这样练了半个多月,却连一点感觉都找不到。
找不到感觉,后面的修练根本就无法进行下去。
一时间他陷入了深深的苦恼之中,不时扪心自问:“难道我真是一个大笨蛋?我真的没有修道的天赋?与其每天在这里傻坐着,不如回家锄我的地去。”
杨风把他的想法和吴大海以及周大福、谢方吾说了,结果受到三人一致的喝责,说做事怎么能如此没有恒心?现在找不到感觉,可以慢慢找,要知道有的人穷其一辈子也找不到感觉,他才练了半个月,怎么可以就这样灰心了呢?
杨风无奈,只得继续每日寻找着感觉……
这样又过了几天,吴大海让杨风到后山去砍一担柴回来。
杨风便持着柴刀和芊担往后山走去。
他很快便砍好了柴,然后爬到山顶上的一块石头上眺望远处的风景。
这里是红木岭的最高点,山脚下的田野和村庄小得就和积木一般,而三清观也小得如同一座缩微版的土地庙。
此时山顶松涛呼啸、凉风席席,令人倍感神清气爽。
而头顶上湛蓝的天空和雪团似的白云更让人心气平和、经脉舒张。
杨风阴郁的心情也变得豁然开朗,他寻思,如今天色尚早,何不在这山顶的巨石上修练一会,找找感觉?
当下他在那块巨石上坐下,又开始了练功……
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