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第三十七章梦想早已破碎（第1页）

第三十七章梦想早已破碎

陈宇回到房间，关上门，打量着手中的生物能源结晶，咽了咽口水，把其放进嘴里，咽了下去。

随后陈宇就感到，胃部暖洋洋的。

“锻体术，快点！”

源在一边提醒道，打断了陈宇这享受。

陈宇不敢耽搁，直接开始做动作。

第一个、第二个一直到第四个，陈宇才停止继续下去，没办法第五个显然不是现在他可以做到的。

“源，我现在到暗劲期了吗？！”

陈宇擦了擦额头的汗珠，兴奋问道，他感觉身体疲惫的同时有着无与伦比的力量。

“我给你说一下明劲暗劲的区别：明劲拳头打人，常人打人就是抡起拳头就打，就是这个劲。

术语叫梢节劲。

拳头打人，脚踢人。

也是这个劲。

只不过，习武之人是规范的练这个劲。

不管你到了什么境界，即便到了化劲，打人的时候还是有明劲的。

明劲不是蛮劲，是“明白“的劲，是懂得的劲，是按规矩练出的上下相连整齐内外如一的劲，久练，自然会松，松中再出的劲才是真的刚劲，不是有多大劲使多大劲练出来的才是刚劲。

而这个明劲是根基，明劲练得不好，身体很难有力量。

暗劲易筋练气化神。

拳中所用之劲，是将形气神合住，两手往后用力拉回缩力，其意如拔钢丝。

明劲有声，暗劲无声。

练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。

起似伏龙登天，落如霹雷击地。

起无形，落无踪，起意好似卷地风。

暗劲浑身上下象虫子一样蠕动，尤其是丹田的蠕动。

手往回收蓄劲时，全身都松了下来，长期习练此式，自然丹田饱满，内气充盈，全身放松。

练时是以死步练习，逐渐过度到活步。

纯纯粹粹是以丹田元气来催化关节，发力等等。

一种以前从没有过的内劲渐渐在体内生长出来，出拳一点贯性劲也不借用，完全是从后腿蹬起的丹田力气，与人动手一出手，自己觉得没有怎么用力气，可是对方却觉得受到很大的内力冲击。

你现在只是力气达到了，体质增强了，可是各种施力技巧什么的，都是零。

所以你需要掌控你的身体，这就需要练习，所以孩子健身房走起吧。”

源不污打击道。