手机浏览器扫描二维码访问
立即执行!”
“啊?”
这回换袁勉傻眼了:他压根就不知道海水俯卧撑是什么情况。
看着袁勉一脸呆滞的模样,龙光的嘴角泛起一丝冷笑,道:“海水俯卧撑,顾名思义,就是在海水里做俯卧撑,当双手撑起身躯的时候,身体露出海面,双臂下压时,他的身体将会置于海面之下。
和平时的俯卧撑不同的是,平时的俯卧撑,仅仅需要的是体力和节奏的控制罢了;但是做海水俯卧撑不一样,它还需要对抗海浪的冲刷,海浪的每一次冲刷都会加重你的负担。
这就是海水俯卧撑,懂了吗?!”
“明白了!”
学员们大声回应道,许多人都暗自庆幸自己今天没有迟到,不然就得像袁勉一样了,得做足足三百个海水俯卧撑,要知道,他们可是没吃早饭啊。
只有李墨莉是目光复杂地看着袁勉,没有人知道她心里想的是什么。
龙教官的眼睛再次盯向了站在一旁的袁勉:“袁勉!
立即执行命令!”
“是!”
说完,袁勉就大步走向了大海。
袁勉选择了一个很好的位置,而这个位置是刚刚好符合龙光所说的要求。
当袁勉俯身做了第一个俯卧撑的时候,两个不同的声音在学员方队响起:“报告!”
“出列!”
龙光头也不回地说道,他在看着袁勉做俯卧撑,似乎还看得有点津津有味。
“是!”
两人同时出列,正是钟晓国和李洋。
等到两人都出列了,龙光才回过头来看着二人,道:“你们想说什么,就直说。”
钟晓国敬了一个军礼,然后朗声说道:“报告龙教官!
我请求和袁勉一起受罚!”
“报告龙教官,我也是!”
钟晓国的话音刚完,李洋也报告道。
龙光盯着二人,冷笑道:“想不到还真的有人是想跟着一起受罚的,好,我成全你们,李洋,钟晓国,200个海水俯卧撑!
立即执行!
!
!”
正在做俯卧撑的袁勉一听那两个熟悉的声音,就知道他们想干什么了:他们要跟着他一起受罚。
关于强势攻婚首席横刀夺爱他把她捡回家,却没能陪着她长大。 再见时,他是呼风唤雨一手遮天的商界骄子。 对她的占有欲,从再见到她那一刻就一发不可收拾。 他未曾对她说过有关爱的言语,却把她身边的异性都当情敌。 她把爱他当成秘密,却不想他早就居心叵测预谋着她嫁给他。 艰难成婚之后,向来绅士儒雅的他却夜夜如狼似虎缠上她。 她微恼沈宴尘,你现在和结婚前的形象完全不符啊!我可以申请退货吗?邮费自理! 他倾身向她,一本正经的说情话妙妙别闹,用力感受我对你的爱。这是一个冷傲腹黑大灰狼一步步吃掉小野猫的故事...
末日再临,血海重启,捕梦新书生化王朝2正式布,点击推荐位链接即可阅读,望兄弟们继续支持捕梦,支持我们的生化王朝!!!!!书友2群(秩序之城)47961632书友3群(净土之城)133124o13...
李霄雷,游戏动画师,健身爱好者。某天,他醒来的时候,发现自己身处一个陌生的环境里。茫然无措的同时,也在尝试着自救。各位读者,你们可以在每天的弹幕区留言,第二天会被打入他的脑中,进而与之互动。要不要,尝试着,去帮助他?...
顾桢桢把自己卖了,卖给自己的前男友,她的前男友哪!是一个百年不遇的渣男,宠她的时候可以把她宠到天上去,虐她的时候可以把她虐进地狱里去。一次错误的开始,是他们漫长爱情的开端,她顾桢桢爱上了他何沉光就注定了这一生都不会在见到光明了,因为他是地狱里爬出来的魔鬼深夜里浮沉的人渣。...
本书简介业余调酒师穿越到被无数穿越者光临过的时代。这里居然还有专门查杀穿越者的组织,啥时候穿越成了这么天怒人怨的行当?有木有这么坑爹的穿越啊?幸好咱还有无敌小白猫一只,且看我如何让这个不靠谱的世界靠谱起来!...
滴感应到强烈生存意志,滴正在读取脑电波滴正在检查是否符合要求滴要求符合,正在入侵脑电波5—4—3—2—1入侵成功宿主您好!我是攻略系统升级版0051号,很高兴为您服务,接下来我们会相处很久很久很久希望我们相处愉快!这是一个穿越到小说世界去攻略男主的同时完成寄体心愿的文。不全黑原女主。本文已完结,系处女作,不妥之处请见谅!有坑快穿之男配攻略请放心跳!梅开没有读者群了,勿加看到的读者群!...