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第45章 伐洗髓（第3页）

姜军就跟大家说道：“明天早上一大早还得起来锻炼，我到球馆住了。

免得早上打扰了各位。”

跟舍友闲扯了一会，姜军发现自己非常享受这种氛围，内心十分愉悦。

想到自己如果打nba的话，可能就不容易见到这些好兄弟了，不觉摇了摇头，怅然若失。

眼看又快到子时了，姜军慢慢地踱到大树旁，发觉还有两对情侣在树旁卿卿我我，便大声地咳嗽两声。

那两对受惊之下，如梦初醒，赶紧仓皇逃窜。

“哥也是为了你们好，不睡觉在这里瞎谈恋爱，明天上课肯定萎靡不振。”

姜军理直气壮地来到自己的“领地”

慢慢地做了一会准备活动，便摆起了站桩的姿势。

练习了一个多时辰的桩功，姜军只觉丹田内气越来越充盈，再次仔细内察，发现原来的两个劲气圆圈轮子越发充足，吞吐量越来越大，而丹田内其他地方，很多散乱内气四处乱窜，又出现了很多小小的轮状气旋。

姜军小心翼翼地引导着这些内气组成的轮状气旋，鼓荡自己的五脏六腑。

更有那些充沛的内气慢慢地进入经脉，来回反复冲刷，只觉得体内体外都在急剧地进行着新陈代谢。

姜军前世苦练天钧造化功，熟知每个阶段的情况，知道这是一个好现象。

这些新陈代谢标志着自己就要进入一个新的阶段了，就是伐洗髓！

姜军立即停了站桩，又开始打起拳法。

内外交加，不一会儿功夫，姜军的身体就开始大汗淋漓，隐隐地还透出一股腥臭之味。

整个地面上竟然像是下了一场小雨！

姜军打完两遍拳后，才不急不慌地回到球馆，先是扎到浴室，舒舒服服地洗了个热水澡。

洗过澡后，姜军虽然略感疲倦，却是神清气爽，整个人透出一股清爽出尘之气，肌肤竟然闪烁着一层暗暗的光泽，估计赵冰茹看到，肯定会吃惊不已。

姜军知道，伐洗髓，不只是排除体内杂质这么简单，伐洗髓出自古时神话传说，是说仙人涤除尘垢，脱胎换骨。

像这种现象，只有修炼内功的人才能有望达到，因为它需要内外震荡。

而一般的外功、明劲高手，是无法伐洗髓的。

因为他无法用内力来震动内脏，无法充分排除体内的杂质。

对于练功之人来说，如果伐洗髓，代表着自己的身体更加结实，还不过有任何副作用和后遗症。

同时经脉会更加粗壮，能够吸引更多的天地灵气，也能储存更多的内力。

打个比方，就好比一个木桶，强化成了一个大铁缸，其中的差别不可以道里计。

对于姜军的天钧造化功来说，一旦伐洗髓成功，便为突破到第三层打下了良好的基础。

而所谓一生二、二生三、三生万物，一旦踏入天钧造化功第三层，内气几乎是无穷无尽，在消耗的同时，还能够自行修炼，保持生生不息。

所以姜军的耐力将比以前几十倍、几百倍的增加。

对于一个篮球运动员来说，一旦力量无穷无尽，也就是体能真正有了保证！

可想而知，好处有多大。

像以前看姚明比赛，一般开局都会勇猛无比，但到了三四节，往往会因为体能下降，造成失误增多、技术动作变型，还很容易遭遇受伤的危险。

“想不到前世需要几年才能做到得事情，今生只需要几天时间！”

随后，姜军简单洗漱了一番，便来到球场中央，盘腿坐下，又练习起坐桩。

对于他这种练功之人，除非是心力交瘁，一般情况下是不需要睡眠的。

姜军的内心非常振奋，在前世的时候，他足足花了五年时间才达到伐洗髓的境界，而今只花了五天时间，便达到了这个关键阶段。

从此之后，可以说是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”

。

想到这里，姜军对自己的恩师李长水更是心存感激。

因为伐洗髓之后，整个身体素质和经脉质量都有了极大的高，为今后功力的增长供了无比坚实的基础。