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第二十一章 金丹有毒（第1页）

隔壁的嬴政才刚偷听，就听到了如此震惊的消息，睡眠不足会影响寿命？

一直想要长生不老的嬴政，顿时坐不住了。

自己每天的睡眠不足四个时辰，那岂不是会变成短命之人？

仿佛看出了嬴政的心思，尉缭安慰道。

“陛下莫要担心，此言论没有任何依据。”

嬴政微微点头。

隔壁的扶苏愣了一下，便恢复过来：“先生，你这话可吓到我了。

昨晚我就很晚睡，早上又起得很早，那我的寿命岂不是缩短了很多？”

“那不会，偶尔几天不睡觉都没事，这种事情要长期的，你只要长期晚睡早起就行。

就算是，你现在改回来就好。

当然，最好是早睡早起，做不到早起的，就睡到自然醒也可以。”

隔壁的嬴政松了一口，决定回去后立马修改睡眠时间。

蒙毅和尉缭也记住了，不管真假，试一试也没有关系。

隔壁的扶苏若有所思地点了一下头，旋即试探性地问道：“先生，你好像对长生之术很了解。”

“屁长生之术，这天下根本没有长生之术，世间万物都会面临死亡。

人也一样。

不过我懂得养生之术，可以让人缓解衰老，多活几年。”

“还有如此神奇的术法？”

扶苏很是吃惊。

隔壁嬴政几人纷纷竖起耳朵倾听，不敢有丝毫遗漏。

“什么术法，只是一些生活习惯，比如一天吃三顿饭，蔬菜和肉要搭配合理，就是每吨都要吃蔬菜和肉。

还要多吃水果。

多锻炼，多喝水等等。

如果是男人，不近女色的话，保持元阳不泄，也能延长衰老。”

嬴政和蒙毅不约而同地看向尉缭。

他们可是知道尉缭的死了二十年，一直没有续弦，连小妾都没有找过。

尉缭摸了一把脸，道：“我看得很年轻吗？”

嬴政和蒙毅齐点头。

他们可是知道尉缭已经五十六了，可是看起来却像一个四十多的人。

现在终于知道原因了。

秦峰继续说道：“然而为了寿命而不找女人，我觉得这个男人就不是男人。

我反正做不到。

而且男女之事关乎种族延续，岂能不去做。”

“先生教训得对，我差点想差了。”

扶苏尴尬地笑了笑。