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第十一章 技能之间的结合（第5页）

于是，一股微妙的变化在湘北队中悄然发生。

看到这一幕，池田悠舫露出了欣慰的笑容。

虽然湘北队的实力依旧孱弱，但却一扫三井受伤后的颓势。

“我很高兴看到大家旺盛的斗志，不过，训练一定要记住劳逸结合，千万别累垮了。

好了，现在开始日常训练！”

在池田悠舫的带领下，球员们展开日常训练。

日常训练以跑圈、折返跑、运球、传球和上篮为主，旨在提高球员的体能和基本功。

等到训练结束，池田悠舫宣布自由活动。

木暮拉着一名想要提高防守的田中次郎，他也是来自武石国中的球员。

田中次郎防守，木暮则是训练交叉步后的急停跳投。

两种技巧完美衔接，可以同时提高两者的熟练度，这也将成为他日后的主要得分手段。

在训练的过程中，安西教练始终没有出现。

从池田悠舫口中得知，处于‘养老’状态的安西教练三天打鱼两天晒网，每隔几天才会过来一趟，平时都是由池田悠舫代为主持球队训练。

湘北高校对安西教练的行为采取默许态度，他们聘请安西教练，主要是想借助他的知名度来提升学校的声气。

两者可谓各取所需，唯独苦了湘北球员。

时间在不知不觉间流逝，夕阳西下，天边染上了一抹绚丽的晚霞。

“急停跳投还差最后两点熟练度！”

木暮再次交叉步突破田中次郎，急停跳投。

篮球先是弹在篮板上，紧接着回弹进了篮筐。