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12零钧（第3页）

就这样，将训练事务下放之后，赵德昭再次去了书房。

他要对自己的计划做一定的修改。

首先就是身体锻炼方面，自己的训练计划和方式必须要单独再制定一份。

赵德昭准备提前开始负重训练，因为常规训练对他的用处已经不大了。

其次的话就是有了目前的身体素质，赵德昭就准备先做一些事情，包括但不限于打探清楚周围的情况，学习一些高深一些的武学之类的。

赵德昭首先想到的就是高侍卫，对方那惊鸿一般的两刀在赵德昭心里留下了极为深刻的印象。

只不过按照惯例，过两天他们这一批禁军侍卫就要轮换走了，新来的禁军侍卫里能不能有高侍卫这样的高手还真说不准。

赵德昭把拜师的念头先放了下来，抽出一张纸画了一个草图，草图上面是一件救生背心样式的衣服，标注了要做成内外两层，中间的空挡可以填充物品进去。

这原本是要等到十二生肖他们身体营养跟上来以后再用上的负重衣，到时候里面塞上一些碎石之类的作为负重，增加训练压力。

至于为什么不是铁砂？

这年头的铁可是贵得很，用铁砂的话只怕王顺又得哭穷了。

赵德昭拿着草图找到了陈面，吩咐他去找个裁缝店尽快把衣服做好，多做几件，至于用料的话用粗布就行。

陈面拿着草图，从翠儿手里支了一些钱，抱着几匹粗布就出去找裁缝去了。

交代完事情的赵德昭在后院有做起了其他方面的测试，除了力气大的吓人之外，赵德昭发现自己的跳跃能力也不弱。

现在身高一米六多的赵德昭只是轻轻一跳就能摸到快三米高的围墙，要是用力跳的话能把上半身都给探出去。

这要是放在后世，那就是标准的篮板暴扣。

一个下午，后院分成了两边。

一边是努力学习，刻苦锻炼的十二生肖。