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第9章（第3页）

蹲完马步后，沈竹拉伸结束，继续进行手臂肌肉锻炼。

这次没有人催她表演了，大家还在回味刚才她徒手抓马蜂的一幕，有闲心的也跟着她一起练。

手臂肌肉的力量其实是最基础的，等这部分肌肉达到正常值之后，还需要进行细化训练，比如手腕、手指的力量。

像拈叶飞花什么的招式虽然是从腿部开始发力，但手指的手腕的力量增强后，对其威力也有一定的增强。

手臂锻炼完，沈竹结束了直播。

这一次她记住跟大家说下次直播的时间了，并把它标在了直播间内。

她跟那群时髦的大爷约定在明天上课，所以今天她没什么事，回去吃早餐休息就行。

为了能提高手臂的承受能力，沈竹还用泡脚的药材蒸毛巾对自己的手臂进行热敷，毛巾中的药力能够通过毛孔进入手臂之内，从而达到通筋活血的作用。

如果是一练完就开始痛，就得先冷敷消炎，24小时之后再换成热敷。

其实泡澡是最好的，不过那样的话就得订一个大的浴桶，沈竹目前的情况还用不到。

等她体力上来一些再买也不迟。

热敷的时候，沈竹会在网上漫无目的地看一些资讯，从而重新适应现代的生活、了解现代的信息。

中午睡一个午觉，下午练习呼吸，争取早日恢复气感，四点的时候，体力恢复得差不多了，就把早上的锻炼再来一遍。

晚饭结束，沈竹照例琢磨宁红夜的动作，最终根据她的官方描述，从自己所会的剑法中圈出了几个招式。

到时候练一遍给沈桐看，要哪个让他自己选。

说起沈桐，沈竹似乎还没看过他直播时的样子，于是她打开了章鱼直播平台。

还没等她开始搜索沈桐的直播间，一条消息就跳了出来：

【亲爱的主播竹子您好，您已达到与平台签约的条件，如果有意与平台签约，请添加负责人微聊账号XXXXXXXX。

】

第10章

突如其来的签约站短把沈竹搞蒙了。

她查资料的时候就知道，主播签约有一大坑，那就是直播公会。

加入之前说得好好的，每天只要播三四个小时一个月就能拿几千块钱的保底，如果直播收入不到保底，公会就会把差额给补上。

实际上，一到月底公会就会想尽任何理由扣掉主播的保底，有些主播甚至辛辛苦苦直播几个月，一分钱都拿不到。

而且进工会容易出来难，一般出来只有两个选择，第一个是公会同意退出，第二个是约定一定天数，一般为半年不能在任何平台上直播，视为自动退出。

公会是肯定不会同意主播退出的，而且他们讲究的是得不到就毁掉。

一个以直播为生的人如果半年不直播，人气早就凉了，爬都爬不起来的那种，再复起，对公会也无任何威胁。

所以沈竹一开始就打定主意不加入公会，只跟平台签约的。

章鱼直播平台有新人扶持计划，人气稳定在3000左右的新人主播就能跟平台签约，虽然签的是独家合同，只能在章鱼平台直播，但肯定是比公会要好得多，而且还有各种给新人准备的推荐位。

这是沈竹直播的第二天，直播间虽然因为昨天的她表演的那两下多了一些人，但与平台要求的还有十倍的差距，怎么会现在就有签约站短过来了？