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第88章 虚假普遍性效应 你以为大家都这样（第1页）

在生活里，你有没有过这样的时刻：和朋友讨论吃香菜这件事，你觉得香菜简直是人间美味，凉拌、涮火锅都超赞，然后就理所当然地认为身边大部分人都跟你一样爱这口。

结果一调查，好家伙，好多人不仅不爱，还对香菜深恶痛绝，甚至觉得它的味道像肥皂。

这时候你才发现，自己好像高估了喜欢香菜的人数，这种心理现象，在心理学上就叫“虚假普遍性效应”

。

接下来，就让我们一起深入了解这个有趣又常见的心理效应，看看它是怎么在生活里兴风作浪的。

一、虚假普遍性效应到底是啥

从专业心理学角度来讲，虚假普遍性效应（FalseconsensusEffect）是指人们常常会高估或夸大自己的信念、判断及行为的普遍性。

简单来说，就是我们总觉得自己的想法、行为和态度在人群中是很普遍的，别人也大多跟我们一样，可实际上并非如此。

这种效应是一种认知偏差，它让我们在认知世界的时候，不自觉地以自己为中心，把自己的情况投射到别人身上。

为什么会出现这种效应呢？心理学家们给出了几种解释。

社会心理学家李·罗斯（LeeRoss）是研究虚假普遍性效应的先驱之一。

他通过一系列实验发现，人们在判断他人想法和行为时，往往依赖于自己已有的经验和认知。

因为我们最了解的人就是自己，所以在推测别人的时候，会下意识地把自己当作参照标准。

比如说，一个热爱运动的人，他身边的朋友也大多喜欢运动，基于自己所处的这个小圈子，他就更容易认为其他人也都热爱运动。

还有一个原因和我们的自我保护心理有关。

当我们觉得自己的观点和行为是普遍的，会有一种“我是正确的”

“我和大家一样正常”

的安全感。

假如你是个环保主义者，经常进行垃圾分类、减少使用一次性用品，如果发现身边很多人都不这么做，你可能会对自己的行为产生怀疑。

但要是你觉得大多数人都和你一样重视环保，你的行为就得到了“群体认同”

，会更加坚信自己的做法是对的，这能给我们带来心理上的满足和安慰。

二、那些让人哭笑不得的真实案例

案例一：小李的“网购狂欢”

小李是个网购达人，几乎每天都要在各大购物平台上逛一逛，遇到喜欢的东西就毫不犹豫地下单。

她觉得现在的年轻人都跟她一样，享受网购带来的便捷和乐趣。

有一次，她和同事聊天，聊到购物方式，就兴致勃勃地分享自己的网购经验，还推荐了好多购物平台和店铺。

没想到，有个同事说自己很少网购，更喜欢去实体店购物，觉得能亲身体验商品，质量更有保障。

小李当时就愣住了，她完全没想到还有人不热衷于网购。

在她的认知里，网购已经是年轻人生活的一部分，大家都应该像她一样频繁网购。