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第24章 朱雀元火（第2页）

“师父，我哪有什么意思，我以为是你找我有事，结果开窗也未见你人，所以估计是我听错了。”

白山元君蹙着眉，淡漠的表情都格外的帅，冷声道

“我没那么闲，赶紧练功！”

云起笑了笑，不再开口。

白山元君慢慢起身说道

“我在周围设下了结界，不会有人发现和打扰，我先教你最基础的气息、其次是经脉和内力，最后才是武功身法和兵法策略。”

云起听着竟然有一丝兴奋

“谨听师父教诲”

白山元君走到云起面前说道

“随我来。”

云起乖巧的跟着白山元君走进竹林中间，这里有一大片空旷的圆形位置。

地上是青草，周围是竹林环绕，似乎是特意留出来的。

白山元君潇洒的一撩衣摆缓缓坐下，声音清冷的说道

“你先要练习静心凝神，修炼之初，需于静谧之地，闭目静坐，放空心灵，感知周围气息流动，使呼吸与天地之息同频。

我教你一套静心诀，你需熟记于心，跟着我的指引来做....”

云起点头，似懂非懂的坐下

“哦.....”

她学着白山元君的样子盘着腿认真打坐，清风徐徐，格外舒服…

她一句句跟着白山元君念着静心诀，坐了半天，可除了能感觉心静和惬意，似乎也没有什么不同。

白山元君微微张开眼睛，只见不远处的云起坐在那，头朝下一栽一栽的，很明显已经快睡着了。

他有些郁闷，摇了摇头，走到了云起面前，伸出修长的手指对准她的脑袋一弹，低声训斥

“叫你来练功，不是睡觉，你感觉到什么了？”

云起哎呦了一声，睁开了眼睛，揉了揉脑门，抬头看着他，嘀咕道

“就是什么也没感觉到啊，你也没教我到底怎么感受啊？”

白山元君看她顶嘴，就气不打一处来，抿唇懒得理她，只能坐在她对面的位置，慢慢说道

“跟着我说的节奏呼吸，吸气时，试着将自然之气吸入体内，慢慢下沉，由上至下推，一路沉到丹田之处，呼气时，将体内浊气聚集慢慢吐出…”

白山元君在旁边说的很热闹，但是！

云起试了试，感觉也没什么大差别，她拧着眉头表情用力。

白山元君看着她的样子，有些嫌弃的叹了口气，一副孺子不可教也的表情。

随即伸出修长的手指，掐诀念咒，只见一个白色气团慢慢聚拢停在他指尖。

他指尖朝前一送，直指云起，那团气好像有生命一般，嗖的一声窜了过去，直接冲进了云起的口中。

云起被吓了一跳，猛地睁开眼睛，还来不及说话，就感觉一团冰凉的东西卡在了喉咙口。