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第三十八章 第一堂课（第2页）

我作为长老，我需要对你们负责，不能让你们走歪路。”

“我是来修仙的，修炼打坐反而对我只有害处？”

段笠问道。

吴长老点点头：“对你来说，确实是如此。

你当下需要做的，是强身健骨，先把身体素质练上来。

体质强健了，可以部分弥补灵根资质的缺陷，到那时候再修炼就好得多。

“你若是现在急匆匆地开始修炼，没有打好根基，只会越练越差。

“我这是为你着想，真切希望你修仙之路越走越宽，毕竟我也看到你的文试武试表现，确实是个好苗子。

但是你的灵根实在很差，需要先打牢基础。

“希望你能明白我的用心良苦，并不是有意在为难你。”

吴长老滔滔不竭说了这一大堆话，流露出十分关切的神色，以及类似于望子成龙般的期望。

如果不是昨晚在后山小屋里偷听到吴长老和张鸣石磊的讲话，段笠还真就信了。

“可是这个月我只练身体，不进行修炼，一个月后我就比不过别的新生，到时候我就要下山了，这该怎么办？”

段笠问道。

吴长老一怔，愣神了一阵。

“你怎么会这么想呢？你先把体质练上来，之后再进行修炼，那就事半功倍得多啊！

我怎么可能会一直让你练身体啊！”

“那好吧。

那下午他们修炼打坐的时候，我旁观看看，这个总可以吧？”

“不行。”

吴长老摇了摇头。

“看看都不行？？”

“修仙讲究的是平心静气，没有外界干扰，无论是修炼内丹还是锻炼身体，皆是如此。

否则便会走火入魔。

“你在那里东张西望的，你让别的新生怎么安下心神修炼？我自然也要对他们负责。

何况你自己又如何能安静下来练身体？”

段笠叹了口气：“那好吧，我听从师父安排。”

“这就对了。”

吴长老微微一笑，“为师自然是不会坑害你们的。”

“那我要怎么练身体？”

“就做一个动作即可，把这个做熟练了，体质自然不会差。”

“什么动作？”

“双手支撑着地，与肩同宽。

脚掂在后面，整个背部始终保持一条线绷直。

然后用双臂推着身体一上一下。

坚持做这个动作即可。”