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第九章 习得形意（第3页）

吃完饭我传你‘三体式’桩法。”

“行，那敢情好，我都有时间没尝到王婶的手艺了，都有些怀恋了，你瞅瞅口水都要流下来了。

呵呵~~”

李铭对董爷爷笑道。

“哎！

你小子，就能跟我耍宝，逗我开心。”

回到董爷爷的家中，休息了一会儿，喷香扑鼻的菜肴就端上了餐桌，董爷爷招呼李铭来到餐桌前就饭。

李铭与董爷爷愉快的吃完了一顿美味的晚餐。

饭后休息了一会儿，董爷爷领着李铭回到客厅，开始传授李铭‘三体式’桩法

董爷爷对李铭道：“看着，两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。

两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，两手如同撕棉之意。

左手直出，高不过口，伸到极处为度。

大指要与心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，总要四平。

看明白没？”

“嗯~~看明白了，董爷爷。”

“那好，你做一遍给我看看。”

“好的。”

不一会儿李铭就站得有模有样了。

“嗯~~不错，继续努力，加油，站一个小时后休息。”

一个小时候后，董爷爷指着沙发道：“行，可以了，过来休息吧。”

“好的，我来了”

李铭假装很累的捶了捶腰，说着走到沙发边坐下。

坐下李铭对董爷爷道：“董爷爷，时间还早，今天你将形意十二形拳也传给我得了，我害怕我明天起不来。

呵呵~~”

董爷爷白了李铭一眼道：“好吧。

形意五行拳你已经学会了，学习形意十二形拳就简单多了，今天就一并传授给你吧。

哎！

你小子呀！

就能欺负我这老骨头。”

说完走到客厅中央为李铭演练起形意十二形拳来，一边演练一边为李铭讲解。

李铭也站了起来在旁边模仿起来，没一会儿，就模仿的有模有样了，这又让董爷爷感叹不已，一个劲的夸李铭是习武的天才。

这让李铭不禁大为不好意起来。

在董爷爷家学习到了晚上十一点，李铭赶紧起身告辞道：“董爷爷时间不早了，我不打扰你休息了，我回家了。

谢谢你今天叫我形意拳。”

“嗯~~好，小铭慢走啊。

有空来我这做做，你是习武的天才，我没什么可以教你的了，都被你小子学去了，回去后要持之以恒，多做练习，这样才能学好武功，有什么不懂的可以来问我，我会为你解答的，知道了吗？”

董爷爷对李铭道。

“嗯~~谢谢董爷爷，我知道了，我会的，我回去后一定会好好的勤加练习的，不会让您失望的，那再见。”

李铭道。

说完李铭走出了董爷爷的家门往回家行去。