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第271章 身心的关怀（第2页）

他曾经以为自己能在一切中找到平衡，认为身体的疲惫终究能在短暂的休息后恢复，演技的完美也不过是努力和积累的结果。

每一次排练、每一次镜头前的表现，都仿佛是一次对自己的挑战，他心中总想着：“只要坚持下去，所有的困难都会过去。”

但是，今天，这种想法开始有些动摇。

他不曾想，这么关键的东西，竟然会发生在自己身上。

身体的警告，是最真实的信号。

最近几天，董无双开始感受到从未有过的疲惫，尤其是在排练间隙，尽管剧组的其他演员也都在为角色努力拼搏，但他总觉得自己和大家有些不同。

每一次排练结束后，他都会站在镜头前，紧闭双眼，强迫自己调整状态，但那种无法排解的沉重感却越来越强烈，仿佛全身的力量都被一点一点耗尽。

尤其是那次，他忽然觉得视线模糊、四肢乏力，差点站不稳，心中才猛然意识到，自己已经到了不得不面对的地步。

“这样下去不行。”

他低声自语，手指无意识地在窗台上轻敲，心情忽然变得更加沉重。

他从未真正停下过脚步，总是以“明天会更好”

来催促自己，告诉自己忍耐几天，等忙完这一切，一切都会好起来。

但如今，突然有些无法忽视身体发出的信号。

对自己的强迫，不仅没有让他感到满足，反而带来越来越多的困扰和自责。

仿佛整个世界都在逼迫他成为一个完美无瑕的演员，而他，也在不自觉中被自己设定的标准压得喘不过气。

“该怎么办？”

董无双喃喃自语，忽然觉得整个世界似乎都笼罩在一层无形的阴影之下。

此刻，他不由得想到了母亲。

小时候，每当他做错事，或者心情低落时，母亲总是会拍着他的背，温柔地说：“无论发生什么，记得给自己一些空间，休息一下，喘口气。”

那时候，他总觉得母亲的这种话有些过于“轻描淡写”

，她不懂自己所承受的压力。

直到今天，他才明白，母亲说的每一句话背后，蕴含的其实是深沉的爱和对自己身心的关怀。

“我是不是也该给自己放个假，放慢一点节奏呢？”

董无双忍不住低声思索，内心的不安和焦虑开始逐渐涌现。

他拿起桌上的剧本，翻开其中的几页，眼前的文字却模糊得不成样子。

每个字都像是被隔着一层厚重的玻璃，无法触及。

无论怎么眯着眼睛，怎么集中注意力，他都感到头脑中的昏沉加重，连熟悉的台词都显得那么遥远。

抬头看了一眼墙上的时钟，时间已经逼近中午，排练的时间不远了。

“还是去吧。”

董无双终于决定，收起剧本，走向衣柜。

他深知，今天的排练无法缺席，但他也知道，自己需要一些喘息的空间——不仅仅是身体上的休息，更多的是一种心理上的放松。

或许，只有暂时远离这些忙碌和压力，他才能找回自己曾经的热情和动力。

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