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一拉一回,一拉一回。

发力点很准确,动作也很标准。

做完之后,他轻微的喘息着,仰起头来对着谢思域一脸骄傲地说,“这个也很简单,我会!

可以不用你教呢。”

“不错啊。

我家顾顾,动作还蛮标准嘛。”

谢思域只用瞧上一眼,一看就觉得健身动作很标准。

目光由最初的担忧变为后来的欣喜,再变为最后的欣赏。

顾久川不断穿梭在这些健身器材中,每个都去碰一碰摸一摸,尝试一下。

除了有些是专为高级alpha量身打造的训练器材,还是一些重磅级的训练器材,毕竟先天基因体质的差距在这里,顾久川力量太弱,觉着有挑战难度,玩不动以外,其他那些给美oga们练习的训练器材,他都能应付自如。

谢思域算是看出来了,顾久川还真有当健身教练的天赋。

除了身体素质太差和oga与alpha的基因差距限制,这些需要后天慢慢的锻炼和改变以及突破,健身器材这方面根本不需要他再教他。

顾久川几乎都会使用。

谢思域这才彻底放下心里不必要的担心和忧虑,答应顾久川当他的助教。

“好,看你器材也使用的还行,那你待会儿就跟着我一起训练。”

“随时听我指挥和口令。”

“从今天起,你就是我们健身房的助教小顾!”

“好!”

顾久川开心起来,一脸殷勤的将毛巾递给他,“给!

擦擦汗再开始吧!”

还真有个助教的样。

接过顾久川递过来的毛巾,轻轻擦拭干净额头上的汗水,谢思域这才敢放心的重新进入对大家的训练。

随着动感的音乐响起,谢思域带领着一群健身的oga和alpha开始疯狂发力,踩踏着动感单车。

一轮接一轮的动作,让人应不暇接。

顾久川一点点的接受和听从他的指挥,经过一个晚上的磨练之后,慢慢就提升了速度。

两小时团练结束之后,他们又开始一一对大家进行专业的私教健身训练,安排单人练习和进行详细的动作指导。

一整晚下来,两个人几乎配合的相当的默契,天衣无缝。

直到十点半健身房下班,他们两个人都大汗淋漓,结束训练之后,休憩片刻,再去匆匆的洗了个澡。

无论是教练还是学员都一样,纷纷洗完澡,吹干头发,再换上干净的衣服。

他们对今天这个新来的助教相当的满意,无论是颜值又或者是实力,这么艰苦的训练,他居然都没叫过一声苦,确实让他们觉得很佩服。

健身房准备打烊,大家开始挥手告别。

“谢教练明天见!”

“小顾助教明天见!”

“明天见,拜拜~”

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