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沈翡只好去看能点击的那两排，发现都是系统给的新手礼包里的东西，包括各种基础调味料，还有炒锅碗盘。

“！

“沈翡的眼睛锁在了“料酒”

上。

真是瞌睡了送枕头，价格是6积分一瓶，还挺便宜。

沈翡斟酌了下，兑换了料酒两瓶，胡椒粉、孜然粉和辣椒粉分别两瓶，外加鸡精一袋，豆瓣酱一盒，耗油一瓶。

剩下的积分以备不时之需。

换的大部分都是复合类的调味料，沈翡估计霍家没有，或者说星际根本不会生产这种复杂玩意儿。

沈翡：【除了r常任务，还有什么新任务吗？】系统：【宿主的积极x让我很感动！

任务来啦！

每天系统会发布三个符合您目前处境的r常任务！

同时完成三项可获得90积分哦。

】【今r任务1是烹饪时间达到40分钟（已完成）】【任务2是让10个人品尝您制作的料理（未完成）】【任务3是让50人由衷喜爱您制作的料理（已完成）】【r常任务完成进度为23，请宿主加油哦！

】【另外发布正式主线任务。

任务1：请利用您当前特殊的工作岗位，开办厨艺够神的“边缘微焦就炒的差不多了。

加水。”

沈翡两瓢水浇进去，冷水与热油相撞，滋啦巨响不绝，水面很快平静，但渐渐冒起沸腾小泡。

等水烧开，沈翡把刚刚切的配菜全都丢了进去。

顺便加了盐和鸡精调味。

等待的过程中，沈翡如法炮制，在另一台火炉上也炒了锅料，加水再丢入素菜配料。

第一个锅差不多煮了七八分钟，沈翡把西蓝花和青菜放进去，煮断生后关火。

“配菜这就差不多了啊。

然后我们把烤鱼取出来，炒料和配菜全浇在鱼上面，降到200度再烤10分钟。”

沈翡边讲解边做。

另一台也是同样的操作，沈翡没多费口舌。

等待的时候没事儿干，沈翡就找了四根胡萝卜麻利儿地切成细丝，倒上醋、生抽还有白砂糖，切了两根小米辣丢进去搅拌均匀，最后撒了些香菜碎揽味儿。

“配料同样打在字幕上了。”

沈翡端起小菜，举到镜头前展示，“简简单单的一份解腻小凉菜就做好了，如果大家要做的话，白菜丝啊紫甘蓝丝什么的都可以这么操作，记得要用可食用的食材做哦。”

恒温台发出“滴”

的提示声音，预定时间结束。

“现在就制作完成啦，请大家检验下成品吧。”

沈翡戴上手套，跃跃欲试，俯身小心把两盘烤鱼分别端出来。

连他自己都咽了下口水。

滚熟鱼ro烤地绽开皮ro，白嫩莹润的鱼ro覆盖浓稠汤汁，红白椒段和葱花点缀其上，浓郁香辣扑鼻，更添食欲。

沈翡示意小机甲靠近，近距离拍摄特写。

前后左右的位置都拍了个遍才停下。