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第105章 风生火了（第1页）

“对啊，莲藕也是一味中药的。

莲藕，味甘，性寒。

能清热生津，凉血，散瘀，止血。

榨汁生用，效果更好。

但容易伤脾胃，所以偶尔可以生用，经常吃就煮熟来吃最好。”

“爸爸，你太厉害了，好帅气啊。”

青葙崇拜的看着风生。

“爸爸，我们班级的同学有两个人可高了，我也想长高高。”

紫苏期待的看着风生。

看来，她想要让爸爸给整点长高的药来吃。

“要想长高，很简单的，不需要吃药，就是在我们的脚底下，有一个穴位叫做涌泉穴。

没事的时候，你就用手掌拍打，长期坚持，一定比同龄的小朋友要高很多的。”

风生弯腰点了一下紫苏的小鼻子。

“啊？打臭脚板啊？”

紫苏吐了一下舌头。

“不打也可以，跳绳，每天就坚持跳绳，或者多做跳跃的运动。

也可以刺激涌泉穴，你就会长高高了。”

风生这才想起来，都忘记让孩子锻炼身体了。

“妈妈，我要买跳绳。”

“我也要。”

两个孩子一听，可以长高，立刻来了兴趣。

“好，妈妈现在就给你们拼两个。”

水起拿起手机就在网上下单了。

“一会儿能到吗？”

紫苏扒着手机问。

‘不能，三天才回到的。

’水起笑道。

“哦。”

“爸爸，老师说每天喝牛奶可以补钙，能长高。”

青葙突然想到了什么。

“喝牛奶不会让你长高，还会让你的钙减少，让你变胖。

要想补钙，吃黑芝麻，黑芝麻的钙含量比牛奶多十倍，而且能被人体吸收利用。

记得爸爸讲过，牛奶会伤害人的脾了吗？”

风生抱起了青葙坐在椅子上。

“我可不要变胖，好丑啊。

我们老师都不吃早饭，减肥呢。”

紫苏假装害怕的样子。

“不吃早饭不但不能减肥，反而还会增肥，还会生病，很严重的病。

要想减肥是非常简单的，平时少吃肉，多运动，再加上两个神奇的穴位。

一个是滑肉门，一个是太乙。