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第六十四章 焦糖布丁（第2页）

“接下来把刚才切的土豆、胡萝卜，还有剥好壳的栗子，统统下锅，多用锅铲翻炒几下，炒至均匀。”

量杯盛了250g免洗米，也倒了进去，方晴暖准备调味，“刚才泡香菇的水一定不要倒，现在倒一些进锅中，能提鲜哦。”

“接下来根据咱们饭菜的量，放入适量调味品。

我放的是两大勺酱油，还有一小勺盐。”

说罢，她把加完调料的这半锅东西再度翻炒了几下，然后关火，把炒锅里的东西一股脑儿全倒进了电饭煲中。

“虽然很香了，但是食材都还夹生，咱们不急着吃。”

用小碗接了大半碗水，也倒进电饭煲，“蒸米饭一定要加水，这次因为有配菜，所以水量控制一下，比蒸米饭时候的那‘一个指节’略浅，23个指节就可以了。”

电饭锅盖盖，按下煮饭键，她高兴地说：“再等半小时就差不多了，期间咱们想做什么就做什么，不用一直守在厨房。

是不是挺方便的？”

【李啸天是条狗：所以主播不打算守在厨房？】

【喷火龙dinosaur：说起来，今天怎么没有招财的共享选项？】

【粉色爪爪：对哦，招财宝宝去哪儿了】

【暴躁大哥18号：这半个小时主播又要表演沉浸式撸猫了？（ˉ﹃ˉ）】

【yyvv：妈呀，这大中午的，光天化日之下……】

“（“▔□▔）啊，招财啊……”

第一次，主播提起自家小猫，表现出了心虚的样子，“其实吧，昨天我……”

简单和观众解释了昨晚自己没有抵挡住诱惑，在招财面前摸了小柴犬的“光辉事迹”

，方晴暖叹了口气：“唉，所以为了哄招财开心，我要利用这30分钟做个道歉的小甜品给它。”

见弹幕里有咸党和辣党抗议，她解释说：“当我们吃了甜食后，甜食中的糖会进入到血液里，此时血糖会升高，胰脏内的胰岛β细胞会行动起来，分泌胰岛素把血糖转换为能量。

人体产生的胰岛素越多，转化的能量越充足，人体就会产生一种很舒服的快感。”

“这是有科学依据的，所以我要趁着招财开心的时候，来诱哄它原谅我。”

方晴暖双手合十，一脸计划通的自信模样。

【小猫咪能有什么坏心思呢：人不如猫系列，又更新了】

【老公我真的没有生气：人家小猫生气都有人做甜品哄，我生气的时候，有些人……】

【老婆我真的没有偷吃：我学！

！

】

【小熊小熊几点了：甜品，甜品都好贵的啊啊啊ˋ（°▽、°）口水ing...】