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第60章 开始修炼（第2页）

于过去无悔，于当下无愧，于将来无怨。

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第一堂理论课，钱超应该是全都听懂了，又好像是啥也没懂……“师兄，你是不是直接告诉我怎么练会比较好一点？”

“是吗？不用为你问了这个问题而内疚，我也问过，嘿嘿……直接练也行，意守丹田，抱元守一。”

就这样持续三十分钟，看看有什么感觉。

“师兄，我错了。”

“错哪儿了？”

“我不该急于求成，贪功冒进，我明白了不积跬步，难至千里，应该稳扎稳打，步步为营。”

“师父，你听到了吧？师弟是不是很有灵根？”

刘仁松居然摸出手机来讲话。

钱超一头黑线，“师兄，我是不是应该给师父请个安？”

“师父说了，不急于求成，不贪功冒进，要稳扎稳打，要步步为营，要明白不积硅步，难至千里……”

“多谢师父教诲。”

钱超的嗓门喊得很响，生怕师父年纪大了，听不见自己的决心。

这个师兄，拿着鸡毛当令箭，还挺好使。

“师弟先感觉一下丹田的位置，等你有了气感我就教你运行小周天，等你气感足够就会自动发动大周天，等大周天修炼纯熟，就可以修炼本门功法了。

师弟你在这里慢慢感受，我去喝茶，不在这里影响你。”

这么一会儿，理论课算是讲完了，接下来的应该是实地练习。

钱超无奈，细细体味着刘仁松讲的那些话，感觉句句都是重点，处处都是核心……气感是个什么？意守丹田？

丹田在哪儿钱超还是知道的，不仅知道丹田，还知道小周天和任督二脉呢……田丹，意守……钱超的意识已经能一心多用，可比普通人强大，很快就感觉到小腹温热，这一大片也不行啊，丹田不是穴位嘛，应该是一个点，一片变成一点，还需要有运动……肯定是旋转最有效。

果然感觉到丹田一大片暖流开始旋转，越转越小，暖流变成热流，灰蒙蒙的一片变成一片亮光，亮光在丹田持续旋转，哦，这就是丹田啊，这个旋转的应该就是气感了吧？待亮光继续旋转变小成一个亮点的时候，用意识引导那个亮点下沉到会阴，过密处，历尾闾，灼夹脊，通玉枕，达百汇……虽然钱超并不知道小周天的这几个穴位准确的位置，但是光点每到一处的灼热感，会让他明确感知到该处就是经络交汇点，无需专门去记忆穴位，小周天其实就是沿任督二脉一周，反复运行，周而复始，以达到经络通畅。

这种感觉非常奇妙，亮点所过之处如漂亮的88号技师用火山石慰烫之后的舒适通泰，不过漂亮的88号技师令人舒适的是肌肤，那亮点经过之后舒适的是经络，由内至外的舒爽，与来自皮肤的慰烫，根本不可同日而语。